告诉你几招来应对痔疮（切莫等痔疮来袭）

告诉你几招来应对痔疮（切莫等痔疮来袭）可伴出血Ⅳ度：痔核长期在外无法还纳，或者还纳后立即再次脱出。痔核伴有明显水肿，疼痛剧烈。内痔可伴发绞窄、嵌顿。可伴出血Ⅲ度：排便或久站及咳嗽、劳 累、负重时有痔脱出，需用手辅助才可还纳。可伴出血

讲到痔疮时，有些人会这么说：“坐着总感觉自己屁股上多了一块肉。”“有内痔的时候屁股里像塞了一只肿胀下坠的仙人球。”“总感觉自己菊花挂了些什么东西，难受死了。”“坐着就疼，躺着也疼，总会碰到那坨肉，只能趴着才不疼。”

痔疮在临床上的分度（内痔）

I度：无明显自觉症状，便后鲜血、滴沥状量比较少，没有痔核脱出

Ⅱ度：排便时有痔脱出，便后可自行还纳。

可伴出血

Ⅲ度：排便或久站及咳嗽、劳 累、负重时有痔脱出，需用手辅助才可还纳。

可伴出血

Ⅳ度：痔核长期在外无法还纳，或者还纳后立即再次脱出。痔核伴有明显水肿，疼痛剧烈。内痔可伴发绞窄、嵌顿。

可伴出血

得了痔疮，为什么总好不了?

1.无辣不欢

没有放辣椒的食物，是没有灵魂的!辣椒对味蕾的刺激，让喜爱吃辣的人开心兴奋。所以有些喜欢吃辣的痔友们明知道自己需忌口，却也经不住辣椒的诱惑铤而走险。

辛辣刺激的食物本身就是痔疮的诱因，加之本身就有痔疮，还一次次地对菊花发起辣椒攻击，长此以往，还指望痔疮会好，那真是一种奢望。所以，无辣不欢的痔友们，要忌食辛辣。

2.拼命三郎“工作狂”

长时间久坐、长期加班对很多办公室一族来说已经是常态，然后为工作而“得痔”，得“痔”之后，要忍“痔”痛工作也是常态。在这样的不断循环中，痔疮便总是和办公室一族纠缠不清。

在此，劝劝整天忙碌的办公室一族们，工作虽忙，但是身体更要紧，每天适当的锻炼很重要!

3.“忍者”

生活中有一些人总是认为自己身体棒，对于一些自己认为的“小病”总是一句话：“我身体棒，没关系，我可以忍!”

当身体出现任何的不适时，用“忍”来处理绝对不是一个好方法!因为当身体出现了患病的苗头时，如果不加以重视和处理，都可能会引发更严重的症状。痔疮也是一样，发病初期它可能没什么大碍，但是病情拖延后会变得越来越严重。

4.迷信偏方，盲目自治

生活中还有一些痔友，在患上痔疮之后，及时调整作息、健康饮食，并且也积极地进行治疗，但是他们的痔疮还是没好。究其原因，居然是因为他们迷信各种偏方、秘方，盲目自治。

几种有效缓解痔疮症状的方法，快来看看吧!

软化药助排便

绝大部分的痔疮是因便秘，导致排便时过度用力造成的，所以排便切莫太“给力”。如果便便难以排出或过于坚硬，建议使用大便软化药物通便，以缓解肛管受损造成不适。

温水坐浴缓解疼痛

痔疮是由于直肠下部或处的静脉扩张形成的，发作时多次温水坐浴，能起到促进静脉回流、消肿解痛的作用。

具体做法是：用温热盐水或中药坐浴，可燥湿解毒、活血消肿、生肌止痛，温度40℃～50℃，每天2～3次，每次20～30分钟。

同时，有意识地做收肛运动，增强括约肌功能，改善肛周血液循环，从而缓解痔疮问题。

具体做法是：坐位或立位，吸气时，用力内吸上提，紧缩，呼气时放松;每次50下，约3分钟，每日1～2次。

冷敷处理疼痛处

冷敷能减少肛周痔疮的肿胀、发炎和疼痛。每天可把冰袋或冷敷的布敷肿胀处10分钟，重复2～3次。

使用膏药

在医生的指导下，可以使用缓解痔疮不适的乳霜和药膏。此外，也可在痔疮上涂抹痔疮膏等，帮助舒缓瘙痒、灼热感。

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