秋季易发过敏吗?秋季过敏不得不防
秋季易发过敏吗?秋季过敏不得不防对天气的突然变化产生不适感称为气象过敏症,也叫冷过敏,多发生于气温骤降时期。3、气象过敏2、紫外线过敏秋季阳光中的紫外线含量增加,皮肤敏感性增高,皮肤的表皮细胞易受到紫外线的伤害,导致皮肤毛细血管扩张充血,皮肤上会出现红斑、丘疹等症状。应对:尽量避免在阳光过于强烈的时段出门。出门要打伞、戴帽子或穿长袖衣物,在出门前半小时适当涂抹防晒霜。
秋季到了,换季时极易引发过敏。咳嗽、流鼻涕、鼻炎发作,这些看似“感冒”的症状都可能是过敏反应。下面这些常见的过敏及应对措施要牢记哦~让你远离过敏困扰,保护自己和家人。
秋季常见过敏有哪些?1、湿疹、荨麻疹
进入秋季也到了过敏性皮肤病的高发季节。在过敏性皮肤病患者中,湿疹、荨麻疹是占比较高的。一般自身有过敏体质或者是因外界环境的变化、蚊虫花粉等因素所导致。
应对:明确自身是否是过敏体质,掌握预防疾病的主动权。
2、紫外线过敏
秋季阳光中的紫外线含量增加,皮肤敏感性增高,皮肤的表皮细胞易受到紫外线的伤害,导致皮肤毛细血管扩张充血,皮肤上会出现红斑、丘疹等症状。
应对:尽量避免在阳光过于强烈的时段出门。出门要打伞、戴帽子或穿长袖衣物,在出门前半小时适当涂抹防晒霜。
3、气象过敏
对天气的突然变化产生不适感称为气象过敏症,也叫冷过敏,多发生于气温骤降时期。
应对:按天气变化及时增减衣物,防止受凉感冒,其次注意饮食上的调理,以适应时令节气的变化。
4、花粉灰尘过敏
对空气中的微生物过敏,是最常见的过敏类型。
应对:季节交替时要做好防范,尽量穿棉质衣物,避免与宠物、花草、地毯等接触。
5、过敏性鼻炎
秋季空气干燥,风力较大,再加上秋季是作物成熟的季节,也是许多草本植物花粉的传粉时节,使得过敏性鼻炎具备了发病条件。
应对:每天早晨洗脸时使用冷水,外出时戴口罩减少冷空气刺激,加强锻炼。
6、过敏性咳嗽
空气中的尘螨和细菌是引发过敏性咳嗽的主要原因。
应对:每天喝杯蜂蜜水,蜂蜜水中的微量蜂毒有润燥作用,加强锻炼,增加身体抵抗力。
面对过敏怎么办?1、远离易过敏物质
人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素,如海鲜容易致敏,过敏患者鱼虾之类的要少吃。
2、加强锻炼、劳逸结合
合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累,散步、体操、太极拳、游泳等锻炼有利于减轻过敏。
3、外出戴口罩
天气转冷时,戴上口罩可保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。
4、衣物棉被要保持干净
棉被衣物是贴身的物品,但它也是滋生细菌的温床,最好经常把被子拿到太阳光底下晒晒,另外也要经常换洗衣服,养成良好卫生习惯。
5、保持室内空气洁净
居室需要保持通风,而最简单的方法就是开窗通风,加快空气流通。不过在易致敏的季节里,窗户可不是随便就能开的,一不小心就会有过敏物质飘进室内。对于这种情况,建议在家里安装空气净化器。
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