过敏性鼻炎要怎么办才好？过敏性鼻炎犯了怎么办

过敏性鼻炎要怎么办才好？过敏性鼻炎犯了怎么办温馨提示：糖皮质激素鼻喷剂是治疗过敏性鼻炎的一线用药，它能直接作用于鼻部，控制鼻粘膜的局部炎症，从而缓解症状。它不含嗜睡成分，也不会影响身体的其它部位，所以副作用微小，但是12岁以下的儿童、孕妇及哺乳期妇女，青光眼患者、糖尿病患者一定要在专业医生指导下使用哦！过敏性鼻炎急性发作期的小伙伴们，千万不要自己随便买点药物来打发，一定要在医生的指导下控制症状，避免就一个问题演变成呼吸系统的连锁效应。二、别把过敏性鼻炎当感冒，如何区分御颐生来教你！三、反反复复的过敏性鼻炎该如何治疗呢？1、急性期患者一定要谨遵医嘱，及时用药。

在小编没有得过鼻炎之前，就会觉得鼻炎？一个小病而已，还能怎样？但是鼻炎一旦缠身，才知道它有多糟心。因为它碰不到摸不着，偏偏就让你关键时刻无法呼吸！！！！

一、折磨人的过敏性鼻炎是什么原因所导致的呢？

过敏性鼻炎，它影响了全球10%-40%的人口，也就是说平均大概10个人里，最多会有4个朋友会患有这个病。如此高发的过敏性鼻炎，到底是什么原因所导致的呢？

一般认为过敏性高发的季节是秋冬季，实则不然！《气候变化研究快报》上出版了关于24节气与过敏性发病高峰相关研究发现：花粉过敏性鼻炎、尘螨过敏性鼻炎、霉菌过敏性鼻炎和动物皮毛过敏性鼻炎在处暑节气均为高峰值，其中尘螨过敏性鼻炎从小暑到寒露的7个节气都比较高。只有食品过敏性鼻炎在立夏和立秋节气为高峰期。由此可见过敏性鼻炎的发作与暑、热、燥、寒的节气有着"亲密"的关系。所以，建议大家预防的话也是从夏至开始。

二、别把过敏性鼻炎当感冒，如何区分御颐生来教你！

三、反反复复的过敏性鼻炎该如何治疗呢？

1、急性期患者一定要谨遵医嘱，及时用药。

过敏性鼻炎急性发作期的小伙伴们，千万不要自己随便买点药物来打发，一定要在医生的指导下控制症状，避免就一个问题演变成呼吸系统的连锁效应。

温馨提示：糖皮质激素鼻喷剂是治疗过敏性鼻炎的一线用药，它能直接作用于鼻部，控制鼻粘膜的局部炎症，从而缓解症状。它不含嗜睡成分，也不会影响身体的其它部位，所以副作用微小，但是12岁以下的儿童、孕妇及哺乳期妇女，青光眼患者、糖尿病患者一定要在专业医生指导下使用哦！

2、症状较轻的患者可选用盐水洗鼻！

如果症状比较轻，可以选用生理性盐水或者海盐水冲洗鼻腔。

1）每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中，或者是用冷毛巾敷鼻子。

2）准备干净的鼻腔清洗器，一天冲洗1-2次即可。

洗鼻不仅能冲干净鼻腔中的分泌物，保持鼻腔湿润，还能有效的缓解症状。

3、最重要的是要远离过敏原与改善个人体质：

除了配合医生的治疗，最重要的一点对过敏原的清除也要做到位！

1）拒绝过敏的食物：听说鱼、虾、蟹，羊肉是发物，尽量不吃。还有猕猴桃和凤梨，小编一吃就不舒服，也戒掉了。还有发病期间绝对不能吃丝瓜，病情会加重。

2）家居除螨：天气潮湿易滋生菌虫，有条件的话可以请专业清洁工上门把住所进行螨虫查杀，清洗床上用品、窗帘。同时，保持居住空间相对湿度至60%以下（如低于30%～40%会造成不适）；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

3）改善个人体质：药物的治疗其实是起到缓解症状的作用，真正要想彻底远离过敏性鼻炎还是要靠自己。建议和小编一样有过敏性鼻炎的小伙伴，可以适当锻炼起来，比如跑跑步啊，游游泳啊，再加上睡眠充足，饮食合理搭配啊，它虽然不能治愈，但是可以自愈呀。

4）辅助按摩穴位疗法：

每天早上和睡前按摩"迎香穴"（即位于鼻翼两侧凹陷处）和"印堂穴"100下，对流鼻涕和鼻痒有效，如果鼻塞，可按摩"v"。可缓解症状。

最后，小编想说过敏性鼻炎并非像有的媒体所描述的"绝症"，搞得大家人心慌慌。只要大家远离错误的观念，选择适合的治疗方式，还是可以打败过敏性鼻炎的。