武术套路详细教学：教你怎样运用口令来进行武术教学

武术套路详细教学：教你怎样运用口令来进行武术教学单字化口令，是把动作的技法归纳成一个字，起到提示学生完成动作的目的。如初级拳三路第一段“弓步冲拳”，“弹腿冲拳”，“马步冲拳”，可归纳为“格”“弹”“冲”；又如练习“跃步冲拳”这个复杂动作时，根据动作的先后顺序，可用“挂”“跳”“楼”“冲”等单字做口令。三、单字化的“口令”二、动作名称与数字相结合以动作名称作预令，以数字作动令。如初级刀术第一段，可呼“弓步缠头”—1；“虚步藏刀”一2；“弓步前刺”一3。既能使学生明白套路动作的顺序，动作与动作之间的衔接，又可培养学生建立组合或套路动作的完整概念。有的学生可能对动作名称与动作对不上号，教师应在领做时先呼动作名称，然后再领做，这样学生首先听到的是动作名称，接着模仿教师的动作，就不会出现错误。运用时呼预令应有拖音，给学生一短暂的思维间歇，然后再呼动令。这对易忘或易混淆的动作具有唤起记忆的作用。

口令，是武术教学中不可缺少的一种教法。它贯穿于教学的始终，运用得当，能集中学生的注意力，提高教学质量。

武术教学课的口令比较复杂，既包括动作名称、教学、音调、节拍等变化，又要根据各拳种的特点来运用。如长拳口令一般要有节律性，声音宏亮、有力、短促；太极拳的口令要轻柔、缓慢。同时，还要结合学生掌握动作的程度以及周围的环境影响等情况来运用口令。

一、用动作名称做“口令”

武术套路练习的每一个动作都有名称，它反映了动作的结构和形态。如“弓步冲拳”动作，在授课时首先就要讲解“动作名称”的由来，然后，再以动作名称做口令反复练习动作，这样学生就能较快地记住动作。例如初级长拳三路的练习口令可用：“预备势”，“虚步勾手亮掌”—“并步对拳”。这样，强化了学生对动作名称与动作结构的理解，便于学生尽快掌握动作，特别是在授新教材时，由于学生刚学会动作，对动作不太熟悉，教师用动作名称作口令组织练习，可起到帮助学生记忆动作的作用。

二、动作名称与数字相结合

以动作名称作预令，以数字作动令。如初级刀术第一段，可呼“弓步缠头”—1；“虚步藏刀”一2；“弓步前刺”一3。既能使学生明白套路动作的顺序，动作与动作之间的衔接，又可培养学生建立组合或套路动作的完整概念。

有的学生可能对动作名称与动作对不上号，教师应在领做时先呼动作名称，然后再领做，这样学生首先听到的是动作名称，接着模仿教师的动作，就不会出现错误。运用时呼预令应有拖音，给学生一短暂的思维间歇，然后再呼动令。这对易忘或易混淆的动作具有唤起记忆的作用。

三、单字化的“口令”

单字化口令，是把动作的技法归纳成一个字，起到提示学生完成动作的目的。如初级拳三路第一段“弓步冲拳”，“弹腿冲拳”，“马步冲拳”，可归纳为“格”“弹”“冲”；又如练习“跃步冲拳”这个复杂动作时，根据动作的先后顺序，可用“挂”“跳”“楼”“冲”等单字做口令。

这种单字化口令一般在复习教材和练习比较复杂动作时采用，或者穿插在各种口令之间采用，起到提醒学生注意动作的难点、要点和技击含义的作用。

四、师生共同发令

如初级剑术的第一段，教师呼“一”，学生呼“弓步直刺”；教师呼“二”，学生呼“回身后劈”。师生共同发令的优点很多，能把学生的眼、耳、口、脑等身体各器官机能都调动起来，接受来自不同感觉器官的信息，在大脑皮层上留下很多“同一意义”的暂时神经联系痕迹，从而加强学生的注意，感、知觉，记忆等心理过程。此方法宜在复习中采用，能起到集中学生思想，眼、耳、口、脑、身体并用，加快了教学进度。提高学习效果的作用。

运用口令教学的方法是多种多样的，教师须审时度势，把握住施令的时机。对初学者和新授教材，多用动作名称做口令。口令要适当延长、放慢。复习教材，要根据动作结构和动作衔接掌握好口令的节奏和声调。应有强弱、高低、快慢之分。

一般动作的口令，声调可低一点；

发力动作的口令，声调宜高亢有力；

衔接动作的口令，声调宜快速；

定势动作口令，声调宜短促、沉稳、有力；

过渡动作的口令，声调宜连续、紧凑。

总之，在武术教学中，教师要根据不同的学习内容、拳种以及学习对象，采用不同的口令。

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