今年什么时候体测？体测又双叒叕来了

今年什么时候体测？体测又双叒叕来了全力冲刺朝着终点01 50m快速起步 加速奔跑风从耳边呼啸而过

伴着十月的秋风

体测如约而至

贴心的小海为OUCer准备了tips和成就卡

希望大家可以顺利通过体测！

01 50m

快速起步 加速奔跑

风从耳边呼啸而过

朝着终点

全力冲刺

▽点击解锁成就卡片

·

02 800/1000m

赤色长廊 两圈弧长

OUCer依次冲出

迈着矫健步伐

冲向胜利前方

奏响青春激昂的进行曲

▽点击解锁成就卡片

·

03 仰卧起坐

放松平躺 调整呼吸

小腹收紧 发力起身

身体如波浪般起伏

展现青春活力

▽点击解锁成就卡片

·

04 引体向上

手握单杠 积蓄力量

依靠自身力量克服自重

加油 加油 加油

一鼓作气 速战速决

▽点击解锁成就卡片

05 坐位体前屈

双腿伸直 双脚并拢

两臂向脚尖前进

展现青年柔韧之姿

▽点击解锁成就卡片

·

06 立定跳远

双腿微屈 双臂摆出

盯紧目标 酝酿时机

一气呵成

一个个身影

在空中留下一道道美丽弧线

▽点击解锁成就卡片

·

除了这几个运动项目外，大家记得还有身高、体重以及肺活量的测量哦~

体测相关通知

室内项目测试安排：

1.本年度测试无论是否选修体育课，均采用学生自主预约测试。每名学生最多可预约测试3次，系统取最高成绩，学生在预约程序中选定自己的测试时间、地点后，请按时到达场地，进行测试。

2.室内项目安排：周一至周五上午8:00—11:40；下午13:30—17:00。

（1）崂山校区

时间：2022年10月12日—11月30日。地点：东田径场东看台智慧体测中心。

（2）鱼山校区

时间：2022年10月17日—11月11日。地点：田径场测试室（值班室旁）。

（3）西海岸校区

时间：2022年10月24日—11月30日。地点：田径场体测室（器材室旁）。

室外项目测试安排：

1.正常测试为周六和周日的上午8:00—11:40；下午13:30—17:00。

（1）崂山校区

时间：2022年10月15日、16日、22日、23日、29日、30日及11月5日、6日。地点：女生在北田径场测试，男生在东田径场测试。

（2）鱼山校区

时间：2022年10月22日、23日、29日、30日及11月5日、6日。地点：鱼山校区田径场。

（3）西海岸校区

时间：2022年10月29日、30日及11月5日、6日、12日。地点：西海岸校区田径场。

2.特殊天气不能进行正常测试，请在测试开始前半小时查看预约程序中的通知。

还没进行体测的OUCer

快快根据tips准备吧

祝大家都能顺利通过体测

拿满成就卡！

冲！冲！冲！

图片 / 李政 刘硕 符水云 张镕浩 郭斌彬 何蔚莹

文字 / 李子臣 杨芮涵

设计 / 庄环嘉 刘欣雨 吴天然

编辑 / 龚腾峰

责任编辑 / 刘莅 张慧

投稿邮箱：ouc_guanhaitingtao@163.com