气血不足的10个常见症状（气血不足的6种表现和5种调理方法）

气血不足的10个常见症状（气血不足的6种表现和5种调理方法）

气血不足的人，可以用现在的流行语称为“低配人”。就像电脑配件一样，用配置来形容一个人的状态，高配置的人可以时刻保持清醒和高效率工作的状态。但低配置的人就不行，时常感觉没有精力做事情，天气稍冷一点就手脚冰凉，得裹上厚厚的衣服。

气血就是生命能量，当身体的气血不足时，就无法提供足够的能量，保持身体健康，心情愉悦。一般来说，当身体气血不太足时，会出现一些亚健康问题。

如果身体处于长期气血不足的状态，会使身体过度透支，这样容易导致身体产生问题，甚至是难于治愈的疾病。

调理案例枚举。