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家庭版无骨柠檬鸡爪的正宗做法(一定要收藏的网红柠檬无骨鸡爪)

家庭版无骨柠檬鸡爪的正宗做法(一定要收藏的网红柠檬无骨鸡爪)鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。1.祛脂降压3、鸡爪冷水下锅 加葱姜料酒去腥三宝去个腥 然后放入冰水里冰半个小时4、加上调料翻拌均匀 然后放冰箱里面保存个一两个小时入味 然后就好了 中途可以翻一翻,更入味柠檬用盐搓洗,免得发苦

家庭版无骨柠檬鸡爪的正宗做法(一定要收藏的网红柠檬无骨鸡爪)(1)

鸡爪胶原蛋白丰富,这个做法q弹脆爽,加上柠檬的香气,没有人能够阻挡他的诱惑,女生都很爱吃!

By 爱做不贪吃的小薇

用料

  • 鸡爪 700克
  • 柠檬 1个
  • 盐 2克
  • 糖 10克
  • 白醋 20克
  • 生抽 1勺
  • 料酒 2勺
  • 熟芝麻 10克
  • 葱姜蒜 各适量
  • 香菜 2根
  • 小米辣 3个

做法步骤

家庭版无骨柠檬鸡爪的正宗做法(一定要收藏的网红柠檬无骨鸡爪)(2)

1、鸡爪解冻 清洗干净

家庭版无骨柠檬鸡爪的正宗做法(一定要收藏的网红柠檬无骨鸡爪)(3)

2、把这种各种配料切好 然后把柠檬把籽去掉

家庭版无骨柠檬鸡爪的正宗做法(一定要收藏的网红柠檬无骨鸡爪)(4)

3、鸡爪冷水下锅 加葱姜料酒去腥三宝去个腥 然后放入冰水里冰半个小时

家庭版无骨柠檬鸡爪的正宗做法(一定要收藏的网红柠檬无骨鸡爪)(5)

4、加上调料翻拌均匀 然后放冰箱里面保存个一两个小时入味 然后就好了 中途可以翻一翻,更入味

小贴士

柠檬用盐搓洗,免得发苦

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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