早上不饿能练八段锦吗？早上没睡醒来练八段锦
早上不饿能练八段锦吗？早上没睡醒来练八段锦示范老师仙风道骨视频画面略微过曝近日，网上流传着一段“【八段锦】国家体育总局 口令版”你看这画风
如果要问
在家上体育课学了啥
“八段锦”
必须拥有姓名
近日，网上流传着一段
“【八段锦】国家体育总局 口令版”
你看这画风
视频画面略微过曝
示范老师仙风道骨
背景音乐空灵绝伦
正好可以涤荡久居家中
尘封已久的心灵
果然百科词条诚不我欺
“深受知识分子喜爱”
以至于引来各大学校学子
发弹幕“打卡”
从第一帧画面开始
弹幕就占满了屏幕
本来是来学八段锦的
结果打开视频之后
不是在数有多少学校
就是在找校友
还有网友不认真练习
却发现了一个惊人细节
到底是什么魔力
让如此多的青年学子相遇在此
是强身健体的需要？
还是培养新的兴趣爱好？
在“纷纷扰扰”的弹幕中
似乎找到了一些答案
好在
大部分网友还是相当喜欢
这项传统功法的
不信你看⬇️
不好意思，放错图了
是这个⬇️
不过个别网友表示
接受不了这缓慢的节奏
需要开倍速
也有网友居然想用开学
来逃避练习八段锦
但实话告诉你
开学也未必能逃过
前段时间，微博话题
#高三复课后大课间练习八段锦#
登上微博热搜
内蒙古呼和浩特第二中学
高三复课后大课间练习八段锦
让高三学生能够释放备考压力
所以，该练还得练嘛
给大家一套图文版的八段锦
供大家学习
第一式：两手托天理三焦
第二式：左右开弓似射雕
第三式：调理脾胃须单举
第四式：五劳七伤往后瞧
第五式：摇头摆尾去心火
第六式：两手攀足固肾腰
第七式：攒拳怒目增气力
第八式：背后七颠百病消
八式集合
小伙伴们转起来学起来~
好了，大家学会了吗？
学会了的话
记得每天都要练习哦～
来源：经济日报综合共青团中央微信
