完达山奶粉和优博瑞慕奶粉哪个好？秋冬提高宝宝免疫力

完达山奶粉和优博瑞慕奶粉哪个好？秋冬提高宝宝免疫力

冬天就要到了，这个时期正是提高宝宝免疫力的好时期，而免疫力作为人体的保护屏障，有了它的保护就可以让宝宝们少生病，少遭罪。那么有哪些办法或是吃什么才会提高免疫力呢？趁着双11的购物福利，又有哪些是值得为宝宝购入的呢？下面我整理的这些小方法，希望能帮到有需要的家长们。

不偏食

专家称，宝宝偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

讲卫生

虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养宝宝基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。

多喝水

多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。外出时让宝宝背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。

勤接种

为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。

吃什么提高免疫力？

鹌鹑蛋

富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适用于营养不良、易感冒的小儿。

山药

含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用。对平时脾胃虚弱、免疫力低下的小儿适用。

豆制品

豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等。有补虚清热、解毒、生津润燥、清热等功效。适用于消化不良、易感冒、营养欠佳的小儿。

此外，配方奶也是很重要的营养来源，为此我专门为我家宝宝选择了优博瑞慕，这款奶粉采用臻稀乳清蛋白配方，天然乳脂高达80%，能促进钙的吸收、防止宝宝皂钙，软化便便，减少宝宝肠道不通畅几率，避免宝宝上火。另外，对于新国标要求的“1/2段配方粉中乳清蛋白含量应大于60%和40%”，优博瑞慕中的乳清蛋白含量在1/2/3段均≧90%！此外，还含有5种核苷酸，对加速细胞的分化、生长与修复很有好处。加上圣元优博至今已有21年历史，在业内口碑不错，选择它，妈妈也更放心，趁着这个购物节的超值优惠，家长快买起来吧！

最后提醒家长，不要给宝宝吃得过饱，宝宝脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全，若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等。养宝宝是非常需要耐心和细心的，家长们不可操之过急哦！