宝宝长牙齿了怎么刷牙？宝宝长第一颗牙齿就应该刷牙吗

妈妈怎么做：妈妈坐在沙发或床边，让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。

【1.5岁～3岁】教孩子刷牙的细节

宝宝到了2岁左右，乳牙基本上已经全部长出来了，妈妈这个时候要开始教宝宝了解刷牙的过程和细节，为他日后自己刷牙做好准备。

妈妈怎么做：孩子可站或坐在椅凳上，妈妈在孩子的背后或一侧，用一只手固定孩子头部，另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15～20次，才能达到清洁牙齿的目的。在刷牙前妈妈要先检查孩子的牙缝中是否有食物嵌塞，如有嵌塞，应先用棉签将食物清除后再刷牙。

宝宝2岁的时候，就可以让他自己刷牙。可以先让他先模仿你的动作，然后再让他自己来。此时不能要求孩子坚持太长时间，只要让他熟练这些动作就可以。因为你还要按照上面的指导再仔细为他补刷一次。

【3岁以后】每次刷牙至少需要3分钟

宝宝到了3岁以后，每次刷牙谨记至少需要3分钟。另外，3岁以后宝宝可以开始用含氟牙膏预防龋齿。

妈妈怎么做：妈妈在宝宝一开始学刷牙的时候就应该注意让他掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后宝宝使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。

正确的刷牙顺序是：顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15至20次，才能达到清洁牙齿的目的。

3岁后的宝宝虽然已经学会自己刷牙，但仍需妈妈做好检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。

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