婴儿吃的辅食饼干怎么做（宝宝辅食小饼干）

婴儿吃的辅食饼干怎么做（宝宝辅食小饼干）3，黑芝麻和红豆放入料理机，选择磨粉功能打成粉，过筛到黄油里面，和成面团，放入冰箱冷藏20分钟2，分三到五次，将一个全蛋分批加到黄油里面，没加一次都要搅拌均匀，避免水油分离黑芝麻红豆混合粉50克，低粉120克，鸡蛋一个，黄油79克，糖30克步骤：1，黄油室温融化，放入30克糖粉，然后搅打到黄油变软，体积膨大，颜色变浅

今天这是一款补铁的小零食，黑芝麻是一种非常好的补贴加健脑的食物，对小宝宝来说，黑芝麻同时也是一种高钙食物，100克黑芝麻里面含有将近800毫克的钙。这么算下来的话黑芝麻的含钙量是牛奶的八倍，所以对于孩子来说黑芝麻是可以经常食用的一种食物。今天的小饼干适合11个月以上的宝宝哦~

不过妈妈们要注意了，黑芝麻并没有让你头发变黑的功能哈，它只是说里面还有很多的不饱和脂肪酸，维生素E，还有铁等，每天吃一点儿，会让皮肤变得更光泽，让头发更有韧性。

除了黑芝麻以外，今天的饼干里还加了一些红豆进来，因为有了红豆的加入，所以整体饼干的口感比较酥脆，奶香味比较浓，在面粉上我们选择了杂粮来代替精白米面，所以也是一道比较健康的小零食。虽然健康，但是里面还是含有黄油和糖的，整体热量比较高，小宝宝一般吃一到两块就可以了哈~

材料：

黑芝麻红豆混合粉50克，低粉120克，鸡蛋一个，黄油79克，糖30克

步骤：

1，黄油室温融化，放入30克糖粉，然后搅打到黄油变软，体积膨大，颜色变浅

2，分三到五次，将一个全蛋分批加到黄油里面，没加一次都要搅拌均匀，避免水油分离

3，黑芝麻和红豆放入料理机，选择磨粉功能打成粉，过筛到黄油里面，和成面团，放入冰箱冷藏20分钟

4，冷藏过的面团，用擀面杖擀成一个硬币的厚度的面片，用模具摁出图案

5，烤箱170度烘烤12到15分钟，饼干周边开始有一点点微微的变色即可