宝宝磨牙是什么原因怎么解决：小儿磨牙 宝宝爱磨牙 家长通过识别6个原因来解决

宝宝磨牙是什么原因怎么解决：小儿磨牙 宝宝爱磨牙 家长通过识别6个原因来解决听鬼故事、看惊恐的电影，会使神经系统过度亢奋，还有的孩子因被威胁、过于严厉的家教导致精神紧张，夜间睡觉时候会磨牙。⑥精神紧张----磨牙来缓解⑤睡眠姿势，这也是个问题！睡觉姿势也可以造成磨牙。睡觉头经偏向一侧时间过长，导致咀嚼肌受压时间也长，这块肌肉也想活动一下放松放松，常发生收缩，导致磨牙。蒙头睡觉的孩子，二氧化碳积聚，氧气不足，引起磨牙。

④缺乏维生素及微量元素---磨牙来提醒。

现在孩子的户外活动越来越少，深居都市，难近自然，太阳光照都不充分。

也就是这个原因，维生素D成了每个孩子的必备。维生素D不足，钙、磷的代谢紊乱，引起缺钙，常常有枕秃、多汗、夜惊、和夜间磨牙。

必要户外锻活动，接受日光的照射，科学的补充维生素D，夜间磨牙也会被控制。

⑤睡眠姿势，这也是个问题！

睡觉姿势也可以造成磨牙。睡觉头经偏向一侧时间过长，导致咀嚼肌受压时间也长，这块肌肉也想活动一下放松放松，常发生收缩，导致磨牙。

蒙头睡觉的孩子，二氧化碳积聚，氧气不足，引起磨牙。

⑥精神紧张----磨牙来缓解

听鬼故事、看惊恐的电影，会使神经系统过度亢奋，还有的孩子因被威胁、过于严厉的家教导致精神紧张，夜间睡觉时候会磨牙。

加强跟孩子的沟通，及时解除孩子的心理压力，尤为重要。

磨牙应该被重视，时间久了会损害牙齿，导致牙齿生病。

按摩很有效！

家长可以用双手按摩从耳前部到下颌区间的肌肉，达到放松的目的。

腹部的按摩可很重要，可按把手掌心对准孩子的肚脐，先顺时针按摩30次，然后逆时针，每天坚持五分钟。

按摩时要注意手法要轻柔。