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宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)但是,谁当过安抚物谁知道啊,经常睡到腰酸背痛不说,有时候半夜想起身去上个厕所也不行,无语凝噎......这些小动作,说起来好像也没多大点事,当娘的,当初喂都喂过了,如今摸还摸不得了。因为太心急,我竟然全然地忘了:身边的小小人已经自行玩了一个多小时,睡觉点也过了,哎妈。赶忙放下手中的电脑,顺势躺下,家里有一个要架在妈妈身上才肯睡的熊孩子表示伤不起。我听说一些孩子在睡觉的时候有个小癖好,比如闺蜜家的儿子要摸着妈妈的肚子睡,有的则要揪着妈妈的耳朵睡,甚至还有的喜欢摸着妈妈的咪咪睡……

文|小玖窝妈咪

自从玖玖发现自己能够站在床头柜上关灯以后,连续三晚,她自觉的把灯关了,然后在我身上各种翻来覆去。

虽然,我目前还不知道关灯只是因为她掌握了新技能乐此不疲,还是她用这个举动提示我:本宝宝想睡觉了!

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)(1)

昨晚应有事耽搁,发文比平日里晚了两个小时,我正争分夺秒地找配图改排版时, 突然听见“啪”一声,熊孩子又把灯关了,我瞅了一眼时间,九点一刻了!

因为太心急,我竟然全然地忘了:身边的小小人已经自行玩了一个多小时,睡觉点也过了,哎妈。

赶忙放下手中的电脑,顺势躺下,家里有一个要架在妈妈身上才肯睡的熊孩子表示伤不起。

我听说一些孩子在睡觉的时候有个小癖好,比如闺蜜家的儿子要摸着妈妈的肚子睡,有的则要揪着妈妈的耳朵睡,甚至还有的喜欢摸着妈妈的咪咪睡……

这些小动作,说起来好像也没多大点事,当娘的,当初喂都喂过了,如今摸还摸不得了。

但是,谁当过安抚物谁知道啊,经常睡到腰酸背痛不说,有时候半夜想起身去上个厕所也不行,无语凝噎......

更要命的是:反反复复戒不掉!

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)(2)

那些被揪头发、摸耳朵、人肉枕头的表示:老娘还能忍住!

但那些被摸“咪咪”的老妈子却已经纷纷表示,再这样摸下去,我都快要被逼成“性冷淡”了!

为什么宝宝睡眠时会有这样的小癖好?

亲子依恋期的正常表现

妈妈们首先不要大惊小怪,大多数孩子的这种“小癖好”都是依恋期的正常表现。

因为婴儿的时候,宝宝对妈妈的依恋,通过吃奶可以得到满足。

但是断奶之后,孩子依然想保持之前的依恋状态,既然我不能吃了,摸摸总是可以的吧?

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)(3)

玖玖到现在对我的咪咪还是谜一般的喜爱,时常指指我的胸,再摸摸自己的胸。

有些妈妈觉得摸咪咪实在是太污强行制止,宝宝就会换胳膊、耳朵、头发……

说实话,孩子喜欢摸妈妈其实是在享受妈妈在身边的温暖。

安全感不足

需求是否得到满足,会影响孩子的安全感。

细心地妈妈会发现,如果某段时间对孩子的陪伴不够,或是某一天日间孩子的情绪有大的波动,一般临睡需要被安抚的愿望就会更强烈。

比如,一般情况下玖玖在晚上睡觉只要枕着我就行了,但是如果她在白天因为受了什么惊吓或者大哭过,那晚上枕着睡就完全不能满足她,而且会间歇性啼哭,必须要抱着哄睡才行。

如果妈妈们发现宝宝的这些小癖好强烈而频繁,且长久没有变弱的趋势,就要反思一下是不是平时陪伴太少,或是管教太严。

还没有独立入睡的能力

宝宝独自睡觉一般会经历三个阶段:从需要成人陪伴,到需要安抚物陪伴,再到独立入睡。

入睡前往往是孩子在一天中安全感的低谷,很多孩子会抗拒入睡,需要借助一些自我安抚行为才能让自己安定下来。

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)(4)

凡是会摸着妈妈的孩子,几乎都是没有独立入睡能力的孩子,他们还停留在前两个阶段,用一种特殊的方式留住妈妈做自己的安抚物。

所以从小培养良好的入睡习惯和独自入睡的能力很重要,不然断奶之后孩子也会寻找其它寄托。

如何帮助宝宝度过安抚入睡阶段

首先,先给妈妈们宽宽心,如果你的孩子还不到3岁,那这些行为都是非常正常的。

3岁前正是建立依恋模式和安全感的重要时期,宝宝对妈妈的依恋本身就很重,而且3岁前宝宝独立入睡的能力也参差不齐,借助一些安抚物帮助入睡也情有可原,一般3岁后这种小癖好会自然减少。

如果3岁后还一直戒不掉,或是即便孩子不到3岁但这些小动作已经让妈妈觉得无法忍受,那么家长通过一些沟通和引导,也可以帮助宝宝慢慢纠正。

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)(5)

1.不要强行制止

有的妈妈认为宝宝的这些小动作是不健康、甚至是有心理问题的,所以采取强行制止的方式。

比如不顾孩子的意愿,强行拍打开宝宝摸在自己“咪咪”上的手。

说实话,你以为只是挪开宝宝的手而已,掠走的却是孩子的安全感。

强行制止不会有什么正面效果,反而会让宝宝变得异常焦躁,变本加厉。

2.循序渐进的暗渡陈仓

正确的做法是,在不干预原有睡前行为的基础上,同时引入一种新的安抚方式。

可以是安抚行为,也可以是安抚物。

开始的时候孩子不一定接受,妈妈们可以帮忙,比如前段时间玖玖身上发湿疹,经常要求我们帮她挠痒,久而久之,我发现现在如果能够轻轻的抚摸她的背,她不需要枕着我也能安然入睡。

或者,可以准备一个柔软舒服的毛绒玩具,睡前给她玩,并可以鼓励他陪着玩具一起睡觉。

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)(6)

也许你从未发觉,但其实每个宝宝都有一套自己默认的睡前程序,比如,刷完牙、洗完澡、换上睡衣,去床上听故事,然后摸着妈妈的“咪咪”睡觉。

比如,我每次哄玖玖睡前都是先去关灯,所以在他的概念里,关灯意味着是睡前程序之一。

睡前程序会形成心理暗示:做完这些就要睡觉了。

一旦孩子形成了固定的睡前程序,就会对其产生依赖。

所以咱们需要做的第一件事,就是默默将新的安抚形式加入宝宝的睡前程序,让它和原有的睡前行为并行一段时间,直至宝宝觉得二者不分伯仲。

这个时候妈妈再开始慢慢抽离,每天延长你抽离的时间和次数,直到宝宝能独自带着安抚物入睡,你变得可有可无。

3.多一点肌肤之亲

对于亲密度不足和安全感缺乏的宝宝,妈妈平时要多一些肌肤之亲。

入睡前半小时,给宝宝搓搓后背、捏捏胳膊、玩一些手指游戏、拥抱游戏,让孩子有机会跟你有肌肤上的接触。

宝宝睡觉十大错误习惯(宝宝睡觉时候的特殊小癖好)(7)

还有一个比较好的方式就是,把宝宝抱在怀里给他读故事,如果是在职的妈妈,真心没有比这个更能增添亲密感了!

最后,妈妈们要尽量保持情绪平和,不要大喜大怒,这样孩子的安全感才能充足而稳定。

玖妈碎碎念

洋洋洒洒几千字,很多妈妈看完可能会觉得,你说的是P啊!

当然,如果你很享受宝宝睡前的这些小动作,而且反正3岁以后孩子都会自行慢慢改善,就直接忽略好了。

如果,你担忧自己从此“性冷淡”,以上几个小建议不妨可以尝试一下。

说实话,我并没有把对玖玖“枕着我睡”这件事特别在意,在孩子面前充分刷存在感的日子也就这几年。

总之,到底要不要纠正宝宝入睡前的自我安抚行为,还是你们娘俩说了算。

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