怎么预防宝宝喝牛奶长虫牙（吃饭喝奶不刷牙）

怎么预防宝宝喝牛奶长虫牙（吃饭喝奶不刷牙）不仅是黑色其实呢No No No！大家有没有看到，宝宝牙齿白白的，怎么就成了虫子牙？这里，医者飞妈附体，我首先来说个误区。很多人都以为黑色的牙才表示孩子牙出问题了。酱婶的

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哭，牙齿白白的，竟然也是虫子牙？

先给大家讲一个颠覆你认知的事情。

前几天有妈妈向我咨询，问宝宝是不是龋齿了。

大家有没有看到，宝宝牙齿白白的，怎么就成了虫子牙？

这里，医者飞妈附体，我首先来说个误区。

很多人都以为黑色的牙才表示孩子牙出问题了。酱婶的

其实呢No No No！

不仅是黑色

像这样的乳白色，这是虫牙开始的早起标志之一！！一定要注意观察，看孩子有没有这个特征。

来来来，围观一下蛀牙的概率多到令人发指。

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又哭，孩子没吃糖，咋也会虫子牙？

木哈哈哈哈，吃糖多=虫子牙？

其实糖表示很委屈，即使不吃糖，也很有可能长蛀牙，那到底是什么原因引起的蛀牙呢？

你猜你猜，你猜猜猜

蛀牙的形成因素

发生蛀牙必须要有这四部曲。

一. 宿主

蛀牙套路很深的，没有牙，那不会蛀的。所以，牙很关键。

二. 细菌

口腔不是无菌的，我们人类嘴里都是可爱可亲可敬的细菌宝宝呦。

三. 食物

基本上只要吃东西，就需要刷牙，不管这个东西是不是甜的。

四. 时间

我们吃完饭，嘴里全是食物残渣，细菌宝宝们就会笑的哈哈哈的去吃这些饭菜，伦家也要生存啊。

看看可爱可亲可敬不

吃完以后，细菌宝宝会“排泄”，排泄的东西会腐蚀牙齿。

日积月累，牙齿缴械投降，就蛀了（变虫子牙）。

So！我们的目标是！

吃完饭半小时后，及时把嘴里的食物清理干净。不给细菌宝宝吃饭拉臭臭的机会！（你们还是人吗？细菌只是个宝宝啊）

刷牙呀，用牙线啊，只要把残渣清理干净，就大大降低宝贝得蛀牙得概率了。

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蛀牙长的美吗？

答：谁觉得蛀牙美，站出来，我保证不打你。

A图：重度蛀牙

B图：靠近牙龈的地方有白色斑块，是蛀牙早期表现，说明牙齿开始慢慢脱框

C图：食物残渣长期聚集在两个牙齿之间，没有刷干净而产生的灰色龋块

D图：牙面上有黑色斑点，称之为龋块

以上都是龋齿不同程度所表现出来的状态，所以要养成定期去医院检查的好习惯。

一岁以后就要去检查。

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如何预防蛀牙的产生

一.刷牙

啥也不说了大兄弟们，飞妈奉上我家的御用牙刷牙膏，挪威Jordan。

前两周我还去见了Jordan母公司的全球商务总监Hans，Hans对我们祖国宝宝的牙齿表示了深切的慰问！！

早晚两次，饭后刷！！饭后！！

刷完牙，不要夜奶。

牙膏的选择

美国牙科协会ADA（American Dental Association)2014年给出了科学建议，只要有牙，就应该用含氟牙膏刷牙，3岁以下也可以用，只不过要注意用量。

这个是飞妈做的图，大家可以参考这个用量。

这里我也要贴个图一个美妈给我的反馈，说朋友圈有卖无氟牙膏的。

其实啊，朋友圈或者是很多卖货的人，真的不知道自己在卖什么。

比如我以前在北京的一家母婴店买东西。

有个店员，为了卖我一只纯天然进口的无氟牙膏，99元，把氟骂的啊。

我当时差点肾上腺素激增，脚一跺，从世界卫生组织找文献给她看。

所以呢，母婴店的很多店员，以及一些朋友圈卖东西的销售，真的没有专业知识傍身。

没有专业知识傍身，就容易被人洗脑，销售人员自己都被洗脑了，谈何给别人推荐真正的有益的东西？

所以大家一定要擦亮眼睛，不要被不科学的东西洗脑，比如氟不能防止蛀牙！

牙膏，对于绝大多数地区来说，都要选择含氟的。我们家用的，也是jordan咯

刷牙的方法

横的刷？竖的刷？

都Out啦，现在我们流行斜的刷。

美国牙科协会（ADA）推荐的“巴氏刷牙法”了解一下：

第一步：毛刷与牙齿呈45°，并轻压在牙齿和牙龈的交界处

第二步：刷门牙外侧，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿往上刷，保证每个

牙齿都被刷到。

第三步:刷门牙内侧 牙齿背面易藏细菌，清理时要把牙刷竖起，同样呈45°。

第四步：牙齿咬合面的窝沟要好好刷，这时小刷头的优势就体现出来了。

第五步：刷前牙内面，刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛

沿牙缝上下以小圆弧刷动。

第六步：轻刷舌头表面，由内向外轻轻去除食物残渣。

牙线

刷牙的方式都掌握了，每天除了勤勤恳恳给宝宝刷牙，这样就够了吗？

其实还要用牙线！！

没错！

你想啊，吃的东西都在牙缝里，万年不清扫，我们的细菌小宝宝岂不是要开心到起飞？

这里，给大家隆重推荐Plackers牙线棒，是我用过的最好用的牙线棒。

有的人会拿有力证据来砸飞妈：飞妈！我就不用牙线，哼！气死你！牙线会使牙缝变大！！

但其实呢？？

飞妈我要说：你没有牙缝，是因为牙垢等等脏东西把牙缝填满了哈哈哈，把你得瑟的，我们人类，本来就是有牙缝的哇！ （就问你服不服）

有牙缝，那才是健康的。

二.涂氟

一般来说，宝宝从3岁起，就需要每半年到牙科诊所做一次牙齿涂氟，直到6岁为止，涂氟可以预防＋修复早期龋齿。

很建议呦～～

三.窝沟封闭

窝沟封闭，就是把大牙的沟沟槽槽给填满了。

这些沟啊，不好清理，细菌小宝宝们最喜欢这种犄角旮旯。

所以我们人工封锁犄角旮旯，不给细菌宝宝容身之处！

孩子长大牙后就可以去门诊窝沟封闭了哦～～

飞妈 2018年中秋节于瑞典

参考资料：

https://growingsmilespa.com/white-spots-baby-teeth/

http://www.orangedental.cn/

https://www.niagararegion.ca/living/health_wellness/dental/baby-teeth-are-important.aspx

https://www.ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation/fluoridation-faq