婴儿视觉听觉训练（0-3月宝宝视听社交训练方法）
婴儿视觉听觉训练（0-3月宝宝视听社交训练方法）一个月以内的新生儿，做视觉训练非常简单。新生儿:用红球简单训练0~3个月的宝宝，视觉训练的主要内容就是追视。具体来说就是让宝宝能够注意到眼前的物体，然后训练宝宝的视线能够跟随物体移动。我下面说的这些方法，你可以在宝宝醒着的时候，随时练习，不用刻意追求时长和频率。
上一篇文章，我们主要讲了0~3个月宝宝的听、视、嗅、味觉和社交发育能力的发育规律。
接下来，我来讲一讲简单有效的训练方法。
学会这些方法，带着宝宝训练，不仅能促进宝宝的生长发育，也能增强宝宝的亲子关系，让宝宝在轻松愉快的氛围中得到各项能力的提升。而且，宝宝越小，大脑神经细胞发育速度越快，训练效果也越好。
下面我们分别从视、听、社交能力3个方面来讲解。
视觉训练:锻炼宝宝的追视能力
0~3个月的宝宝，视觉训练的主要内容就是追视。
具体来说就是让宝宝能够注意到眼前的物体，然后训练宝宝的视线能够跟随物体移动。
我下面说的这些方法，你可以在宝宝醒着的时候，随时练习，不用刻意追求时长和频率。
新生儿:用红球简单训练
一个月以内的新生儿，做视觉训练非常简单。
家长可以用一个红球，距离宝宝脸15~20cm左右，先让宝宝注意到红球。当宝宝盯住红球之后，妈妈把红球缓缓左右移动，让宝宝的视线追随红球移动。
除此之外，你还可以抱着宝宝，脸距离宝宝的脸20cm以内，然后用温柔的声音和宝宝说话，让宝宝看着你的脸。之后，你可以左右移动你的脸，让宝宝的眼睛跟着你的脸移动。
互动的时候，要点是让宝宝先关注到物体，然后再移动。不要太快移动红球，或者把红球放到太远了。
如果宝宝跟不上的话，你也不要着急，耐心等待一下。
2个月的宝宝:用黑白卡和玩具
2月龄的宝宝视觉发育迅速，你可以用黑白卡、玩具等锻炼宝宝的视觉追踪能力。
比如，在宝宝床头上方距离20~30 cm的位置悬挂色彩鲜艳和发声的玩具。鲜艳的颜色和玩具发出的声音都能够刺激宝宝感官发育，悬挂的玩具晃动也能锻炼宝宝的视觉追踪能力。
需要注意两点，一是注意安全，悬挂牢固 避免玩具掉落砸到孩子;二是建议定期更换玩具悬挂位置，比如每隔1个月换一下，因为总是一个方位悬挂鲜艳玩具，容易让宝宝总是注视一个方向，造成斜视或者眼球内聚，也就是我们常说的斗鸡眼。
3个月的宝宝:摇动或者捏发声玩具，吸引宝宝注意力
3月龄的宝宝视觉能力更好些。你可以在宝宝面前摇动或捏响发声的玩具，吸引宝宝的注意力，然后移动玩具，练习追视。
你也可以常带宝宝出门，多接触大自然。
如果发现宝宝的追视能力落后，比如眼睛不跟着物体走，也不能跟踪物体，就建议你及时带宝宝到医院检查。
如果检查情况是正常的话，你可以按照上面的训练方法循序渐进地练习，1个月后再到医院复查。
一般情况下，经过一段时间的训练，宝宝的追视能力就会得到提高的。
听觉训练:锻炼宝宝追声能力
下面，我来讲一讲听觉训练。
0~3个月的宝宝听觉的训练最主要内容就是追声，让宝宝注意到声音，辨别和寻找声.音的来源。
跟视觉类似，下面我 提到的训练方法，你可以在宝宝醒着的时候，随时练习，不用刻意追求时长和频率。
新生儿:用摇铃或者拨浪鼓，训练宝宝用眼睛寻找声源
家里有新生儿宝宝的话，你可以把摇铃或者拨浪鼓放在宝宝一侧耳边摇晃，发出声音，训练宝宝用眼睛寻找声源。
家长们也可以唱歌给孩子听，让孩子体会不同的乐感和人说话的声音。
2个月宝宝:提供丰富的听的机会，比如用发声玩具、放舒缓音乐
宝宝2个月左右，听觉发展很迅速，建议家长给宝宝提供丰富的听的机会。
比如拿拨浪鼓或者其他能够吸引宝宝的发声.玩具，在宝宝头部前后左右各个方位移动 让宝宝寻找声源。
或者放柔和舒缓的音乐给宝宝听，比如轻音乐或者钢琴曲。
3个月的宝宝:多跟宝宝说话，让宝宝感受不同的音调音高
宝宝3个月的时候，听力已经有明显的发展了。但是锻炼的方式，跟2月龄的差异不大。
你可以继续给宝宝播放一些轻松舒缓的音乐，促进宝宝听觉的发育。
另外，这个时候，宝宝可以开始辨认家人的声音了。所以，家长们可以多唱歌给宝宝听，或者多跟宝宝说说话。
这些训练的目的，主要是为了让孩子感受到不同的音调和音高，不需要强求放很久的音乐或者说很久的话。
如果发现宝宝追声能力落后比如听到声音没有反应，不去寻找声源的话，你也不用紧张，先带宝宝到医院检查听力是否有问题。
如果没有问题，那么按照以上方法加强训练，每个月到医院复查，宝宝会有进步的。
社交训练:多跟宝宝互动
最后我再讲讲，怎么锻炼宝宝的社交能力。
最主要的就是跟宝宝互动，通过表情和语言让宝宝和大人多交流、多讲话，促进宝宝社交能力的发育。
新生儿:及时反馈宝宝的哭声
对于新生儿宝宝，哭是和大人们主要的交流方式。
这个时候，如果家长们能及时发现宝宝啼哭的原因，及时给予回应。可以增强宝宝的安全感，增进母子依恋关系的形成，促进宝宝的心理发展。
宝宝哭的时候，家长们面带微笑看着宝宝，多和宝宝说话，可以给宝宝提供良好的语言环境。
2个月的宝宝:多说话、说话的时候，注意提高声调、放慢语速
2个月的宝宝，已经可以和家长们初步交流了。比如你和宝宝说话的时候，宝宝会发出声音回应，主要是一-些元音，比如o、a、e。
所以，建议你平时多跟宝宝说话。说话的时候要注意提高声调，放慢语速，注意停顿 帮助宝宝学习和记忆。
你可以经常抚摸宝宝的脸蛋，笑着说「宝宝笑一个」，宝宝可能就会用微笑回应。你也可以经常用玩具逗宝宝，或挠宝宝的肚皮，宝宝手舞足蹈的同时就会发出咿咿呀呀的声音。
3个月的宝宝:多跟宝宝说话，对于宝宝发出的声音要有反馈
宝宝3个月的时候，会对人笑了。
这个时候，妈妈应该经常对着宝宝微笑，和宝宝说话，比如每次给宝宝喂奶的时候都要和宝宝说:「宝宝饿了 ，妈妈要给宝宝喂奶了」「宝宝吃饱了 抱起来拍拍嗝」;给宝宝换尿布的时候跟宝宝说:「妈妈给宝宝换尿布，干净尿布很舒服」。
经常跟宝宝说话，就会给宝宝提供更多学习语言的机会。另外，也建议你对宝宝发出的.声音及时给予应答，促进宝宝主动交流的意识。
如果发现宝宝的语言和社交能力落后，比如不会发声，就要带宝宝到医院儿保科检查，排除大脑发育不良或者孤独症的可能，发现问题及时干预和治疗 平时按照以上方法进行训练，可以促进宝宝的语言和社交能力的发育。
本文小结：
第一，0~3个月的宝宝的大脑处于快速发育过程中。平时，对宝宝的视听及社交能力进行训练，可以促进大脑神经系统的发育，让宝宝更聪明。
第二，视觉训练，主要是锻炼追视，让宝宝能够注意到眼前的物体，然后训练宝宝的视线能够跟随物体移动。建议家长用红球、黑白卡、玩具等道具。
第三，听觉训练，主要是锻炼宝宝的追声能力，注意到声音，辨别和寻找声音的来源。建议家长用拨浪鼓、给宝宝放舒缓的音乐，多跟宝宝说话。
第四，社交训练，主要建议家长及时反馈宝宝的反应，多跟宝宝互动。
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