宝宝营养问题及解决办法（宝宝营养不足有哪些表现）

宝宝营养问题及解决办法（宝宝营养不足有哪些表现）今天就跟大家分享到这里，如果你有所帮助，欢迎分享和转载，如果有什么好的意见和建议，也可以在评论区点赞和留言，感谢你的阅读。7 喜欢吃纸屑、泥土等异物， 宝宝营养不良时除在性情上称为“异食癖”。多与缺乏铁、 锌、锰等微量元素有关。海带、木耳、蘑菇等食物含锌较多，禽肉及海产品中锌、锰含量高，是此类宝宝的理想食品。4 宝宝固执、胆小怕事，多因维生素A、B族维生素、维生素C及钙质摄取不足所致，应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。5 行为反常：行为与年龄不相称，较同龄宝宝幼稚可笑，表明体内氨基酸不足，应增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶、蛋等。6 夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮 、妈咪宝贝等食物。

宝宝营养不良的发生确实影响孩子的健康。一旦出现了宝宝营养不良我们是不能够忽视的，要及早发现及早早知道这样才是疾病有效康复的关键，小编来为大家讲述一下宝宝营养不良的症状表现有什么？该怎么改善。

1 宝宝有郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木等表现，往往是因为体内缺乏蛋白质与铁质，应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食物。

2 宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表明体内B族维生素不足，此时应补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食物。

3 宝宝情绪多变，爱发脾气则与吃甜食过多有关，医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”。除了减少甜食外，还应让宝宝多吃一些富含B族维生素的食物。

4 宝宝固执、胆小怕事，多因维生素A、B族维生素、维生素C及钙质摄取不足所致，应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。

5 行为反常：行为与年龄不相称，较同龄宝宝幼稚可笑，表明体内氨基酸不足，应增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶、蛋等。

6 夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮 、妈咪宝贝等食物。

7 喜欢吃纸屑、泥土等异物， 宝宝营养不良时除在性情上称为“异食癖”。多与缺乏铁、 锌、锰等微量元素有关。海带、木耳、蘑菇等食物含锌较多，禽肉及海产品中锌、锰含量高，是此类宝宝的理想食品。

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