女的突然怕冷是不是怀孕了：气温骤降格外怕冷

女的突然怕冷是不是怀孕了：气温骤降格外怕冷2、水果怀孕和咖啡和浓茶，如果胎儿不能代谢体内的咖啡因等，就会影响孩子发育，造成畸形等。首先是钙质和蛋白质的摄入，这样可以帮助胎儿发育。比如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等都是良好的选择。多吃水果维生素可以更加促进钙质吸收。这些食物，怀孕初期不能吃：1、 咖啡浓茶

近日有突然一位曾经不常联系的朋友突然找我，听说我做母婴相关的培训，所以有些事情想问问我。她说，她已经怀孕三个多月了，想和我学习母婴相关的知识。然后，这位友人在爱情的酸臭味中兴奋着，作为单身狗的小编默默的踢翻了眼前的狗粮。怀孕可不简单，要是不注意，可有得你心疼。

这位朋友说，自从她怀孕后，就异常怕冷，以前一件打底卫衣裹个羽绒服就能抵抗雪天的严寒，但是，近日气温骤降，雪还没下，别说羽绒服，连羽绒背心都穿上了。以前穿两件，现在至少穿三四件。没错，女子怀孕初期胎盘不稳，体温会偏高，所以怕冷。这种症状在后期就好了。过了初期，由于孕妇体内血液增多，身体热气回升，后期就不怕冷了。除此之外，甲状腺功能低下的孕妇也会怕冷。

除了怕冷之外，孕妇怀孕初期还会出现腰酸的现象。但是如果是腰疼，就要注意有可能是宫外孕造成的。如果腰疼加上有阴道出血，一定要去医院检查是否是宫外孕造成。

怀孕期间，膳食也非常重要。

首先是钙质和蛋白质的摄入，这样可以帮助胎儿发育。比如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等都是良好的选择。多吃水果维生素可以更加促进钙质吸收。

这些食物，怀孕初期不能吃：

1、 咖啡浓茶

怀孕和咖啡和浓茶，如果胎儿不能代谢体内的咖啡因等，就会影响孩子发育，造成畸形等。

2、水果

西瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻的食物不能吃。新鲜杨梅，易引起胃酸过多，不能多吃。不要被电视剧影响了。荔枝、桂圆，易引起大便干燥。山楂吃太多会引起流产，所以尽量少吃。

3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

4、动物肝脏

动物肝脏中的维生素A含量高，人摄入过量不利于孩子发育。

好了，关于怀孕初期应该注意的就说到这里，如果您有想要了解而小编没有说的可以咨询我哦!