怎么给一周多的宝宝刷牙？如何给宝宝刷牙你需要知道这些
怎么给一周多的宝宝刷牙？如何给宝宝刷牙你需要知道这些出牙后应慢慢减少夜奶的次数，并努力戒掉奶睡，以降低蛀牙风险。当孩子有两颗紧挨着的牙齿后便可以使用牙线，使用牙线并不会伤害牙齿，相反可以清洁牙齿间隙，有利于牙齿健康。牙膏从刷牙开始就推荐使用含氟牙膏，以预防龋齿。现在很多所谓的儿童牙膏特意标明“不含氟”，正是利用了许多家长“谈氟色变”的心理，事实上在规定用量范围内使用含氟药膏不仅安全，还能有效预防蛀牙。3岁以下孩子牙膏用量大约为一粒米大小，3-6岁孩子牙膏用量大约为豌豆大小。孩子可以用电动牙刷，但要看清楚说明书，很多电动牙刷都是为3岁以上儿童设计的。不管是大人还是小孩都推荐采用“巴氏刷牙法”，巴氏刷牙法的关键就是牙刷与牙齿呈45度角，网上有很多相关视频，大家可以自行搜索。如果孩子太小还学不会巴氏刷牙法，可以采用冯尼氏刷牙法替代，即在牙齿上画圈圈，简单易学，比较适合儿童。
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宝爸宝妈一般对孩子的体重、身高等方面比较重视，而容易忽视牙齿健康方面的风险，实际上一副坏牙不仅仅影响表面的美观，还有可能影响孩子进食，从而导致营养不良。由于我自己牙齿并不好（不好到什么程度呢，即使同时使用了电动牙刷、牙线、牙间刷、漱口水且每次刷牙至少维持两分钟，加上每年一次的固定洁牙，仍旧出现比较频繁的蛀牙），所以格外重视孩子的牙齿健康问题，从孕期就开始了解相关知识，其中最重要的就是如何刷牙。
01 何时开始刷牙建议从宝宝长出第一颗乳牙后即可给宝宝刷牙，每天两次，早晚各一次，尤其是晚上临睡前的刷牙最为重要。在此之前可以用干净的纱布每天给宝宝清理口腔，一是为了清洁牙床，二是为了让宝宝适应口腔有异物的感觉，减少日后对刷牙的抵触。
刚开始可以选择指套型牙刷，之后过渡到软毛的儿童牙刷，建议选择刷头较小（大小以能刷到所有牙齿面为宜）且周围是软胶的牙刷，可以避免损伤口腔内部软组织。
03 如何挑选牙膏牙膏从刷牙开始就推荐使用含氟牙膏，以预防龋齿。现在很多所谓的儿童牙膏特意标明“不含氟”，正是利用了许多家长“谈氟色变”的心理，事实上在规定用量范围内使用含氟药膏不仅安全，还能有效预防蛀牙。3岁以下孩子牙膏用量大约为一粒米大小，3-6岁孩子牙膏用量大约为豌豆大小。
孩子可以用电动牙刷，但要看清楚说明书，很多电动牙刷都是为3岁以上儿童设计的。
05 刷牙方法不管是大人还是小孩都推荐采用“巴氏刷牙法”，巴氏刷牙法的关键就是牙刷与牙齿呈45度角，网上有很多相关视频，大家可以自行搜索。如果孩子太小还学不会巴氏刷牙法，可以采用冯尼氏刷牙法替代，即在牙齿上画圈圈，简单易学，比较适合儿童。
06 牙线当孩子有两颗紧挨着的牙齿后便可以使用牙线，使用牙线并不会伤害牙齿，相反可以清洁牙齿间隙，有利于牙齿健康。
07 夜奶、奶睡出牙后应慢慢减少夜奶的次数，并努力戒掉奶睡，以降低蛀牙风险。
08 父母帮助建议7岁以前由父母帮孩子刷牙，孩子躺在沙发上，父母坐在孩子头部正上方位置，这个位置便于父母看清孩子的每一颗牙，且方便操作。网上有很多相关视频，大家可以自行搜索。
一般孩子7岁后可独立完成刷牙，此处“独立完成”是指按照正确的刷牙方法刷牙并且刷够时间（2-3分钟）。通常孩子在3岁以后会更想自己刷牙，但此时让他们独自刷牙往往刷不干净，父母可以在孩子刷牙后检查一遍，有必要时帮助补刷一次。
10 限制高糖食物蛀牙产生的原因除了非正确刷牙外，和频繁食用高糖食物脱不了干系，包括糖果、果汁、饮料、甜点等。为了拥有一口洁白健康的牙齿，请远离高糖食物。
