一直喝1段奶粉可以吗？一段奶粉能一直喝吗

一直喝1段奶粉可以吗？一段奶粉能一直喝吗1段or2段大部分2段奶粉营养素的调整完全适应宝宝的营养需求变化，与1段相比，上调了钙、铁、蛋白质等营养素的含量，降低了脂肪的含量。前6个月和后6个月宝宝的营养需求不同宝宝6个月以后，对钙、铁、蛋白质等大多数的营养素需求量增加，脂肪的供能比则降低。

需要看情况

前几天，放心选小程序后台收到一枚宝妈的提问↓

6个月以后要不要转奶，1段奶粉可以一直吃吗？这个问题，大V们也有不一致的观点：@奶粉揭秘认为可以一直喝，而一小时爸爸则认为，需要根据年龄选择不同的段数。

干妈觉得，宝宝整体的营养摄入，比纠结一段还是二段更值得关注。

前6个月和后6个月

宝宝的营养需求不同

宝宝6个月以后，对钙、铁、蛋白质等大多数的营养素需求量增加，脂肪的供能比则降低。

大部分2段奶粉营养素的调整完全适应宝宝的营养需求变化，与1段相比，上调了钙、铁、蛋白质等营养素的含量，降低了脂肪的含量。

1段or2段

谁适合6个月后的宝宝？

从上面的分析看，2段奶粉似乎更适合宝宝。

但是别忘了，6个月的宝宝大部分已经开始添加辅食了，宝宝从辅食中获得的营养会越来越多。

So，如果宝宝不加辅食，2段奶粉的营养根据宝宝需求来调整是合理的。但实际上，宝宝加了辅食之后，我们需要考虑总体的营养，而不单纯是奶粉的。

举个：

宝宝6个月后铁的需求大大增加。如果只喝奶粉不吃辅食，大部分奶粉的2段铁比1段高，这样看2段更合适。但是如果辅食中吃了高铁的米粉或者富含铁的肉泥、肝泥，2段奶粉就显然不合适了。

另外，我国奶粉国标中2段的蛋白质含量比1段高很多，对于辅食中蛋白质充足的宝宝可能会高一些（2段奶粉评测文中有分析）。

二段奶粉评测文链接：中美澳新欧二段奶粉评测 这些选奶雷区千万别踩！

当然，在制定标准的时候专家肯定考虑了我国国情，毕竟一些宝宝肉吃的少，这样2段奶粉的高蛋白就更适合一些。

能不能一直喝1段，看情况

6个月以后喝1段还是2段也别太纠结，辅食的合理安排和宝宝整体的营养更重要。

如果宝宝辅食安排均衡合理，富含蛋白和铁的肉类及时添加并每天有较多摄入，1段奶粉可以一直喝。

如果宝宝饮食偏素，或者你不能保证宝宝的辅食是否合理，那么2段奶粉更适合。

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