快手肉汤怎么做好喝？适合上班族的快手汤

快手肉汤怎么做好喝？适合上班族的快手汤具体做法：海带苗，鸡蛋，食盐，鸡精，食用油炖汤就很难实现，倒不如做一份美味的快手汤，简单还方便。今天分享的这款美食就很棒了，食材就海带苗和鸡蛋，洗洗丢入锅中煮，几分钟就出锅，味道真是鲜掉眉毛。海带苗鸡蛋汤准备食材：

人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。深冬，适合上班族的快手汤，滋润营养高，暖暖下肚好舒心，肠道也清爽了。

冬日我们家最喜欢喝汤了，不管是炖汤还是清汤，都是喜欢。寒冷的冬季，天气干燥，滋润营养的汤更是深受喜欢了。

炖汤需要炖的时间长，而且还担心喝多了高嘌呤，对身体影响大，这个季节的蔬菜多，我们家就经常用蔬菜还有虾米煮快手汤，这样汤做起来很方便，而且清淡爽口，低脂低热量营养高，大鱼大肉吃多，这样汤多喝排毒素菜，清肠胃，越吃越苗条。

海带苗也是一种海食品，其味道鲜美，价格实惠，常吃对身体好，用它来打汤特别好，加入点鸡蛋，营养丰富，冬日吃多了大鱼大肉就需要这种清淡解腻的好搭档。再者是冬天外面的天气寒冷，上班族回家就馋着喝点热汤，可以暖暖身子，暖肚子。

炖汤就很难实现，倒不如做一份美味的快手汤，简单还方便。今天分享的这款美食就很棒了，食材就海带苗和鸡蛋，洗洗丢入锅中煮，几分钟就出锅，味道真是鲜掉眉毛。

海带苗鸡蛋汤

准备食材：

海带苗，鸡蛋，食盐，鸡精，食用油

具体做法：

1.备好的海带苗放入碗中，加入适量的水，浸泡5分钟左右。这种海带苗泡发很快，所以不用热水，很快就可以泡发了。

2.鸡蛋的表面用清水洗净，打入碗中，加入少量的食盐，用筷子将它们搅拌均匀，拌好的鸡蛋液放着待用。

3.浸泡好的海带苗捞出再用清水洗净，洗好的放盆中备用。锅中加入适量的水，盖上锅盖，等待水开。水开后加入小勺油，倒入洗净的海带苗。

4.再次等待锅中水开，将准备好的鸡蛋液打入锅中边倒入锅中边搅拌，防止鸡蛋液黏成块。

5.随后加入适量的食盐，鸡精调味一下就可以出锅了，这样做的海带苗蛋花汤，鲜甜美味还是滋润营养。寒冷的冬天，回家想喝点热汤暖和身体，这道快手汤，别错过了，洗洗放入锅中煮，几分钟就可以出锅。

小贴士：

1.海带苗在汤煮之前先放水中泡会儿，去掉里面的杂质。海带苗泡发的时间短，所以不需要用热水，直接泡水5分钟左右就可以了。

2.鸡蛋液倒入锅中时要用筷子将鸡蛋液打散，防止它们黏在一起，结成一块。

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