治近视喝什么茶（到老眼睛都好使）

治近视喝什么茶（到老眼睛都好使）做法鲜羊肝200克，菊花5克，蛋清淀粉15克，生姜片、葱花少许。羊肝富含维生素A与磷元素，具有养肝、明目、补血、清虚热的作用。菊花可以清热解火，防眼部疲劳。食材

最近啊，各种电影电视娱乐节目也是层出不穷，常常看着看着，就忘了时间... ...盯着屏幕看久了，酸胀的感觉从眼睛蔓延到大脑深处... ...

有些人忙于工作，对眼睛关心太少，至多只是多用滴眼液，认为这样就行了，着实简单、粗暴。可你知道吗?眼睛是我们发现世界的“工具”!眼睛万一有任何闪失都是致命的，绝对马虎不得，否则追悔莫及。

唉！是时候熬个汤补一补了！

今天，我们给大家推荐这一款【菊花羊肝汤】。

羊肝富含维生素A与磷元素，具有养肝、明目、补血、清虚热的作用。

菊花可以清热解火，防眼部疲劳。

食材

鲜羊肝200克，菊花5克，蛋清淀粉15克，生姜片、葱花少许。

做法

给大家推荐一款“三红汤”：取山楂3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红”用开水冲泡。

山楂可消积食、散淤血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用。

红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃；枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤，兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。

还有这个治疗近视的药方：龙眼肉 龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。

煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.

服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）