维生素e对肿瘤有什么影响（维生素E可以抗癌吗）

维生素e对肿瘤有什么影响（维生素E可以抗癌吗）在维生素E抗肿瘤作用中，α-生育酚琥珀酸酯的活性最强，所以维生素E琥珀酸酯与肿瘤之间关系的研究更多。维生素E还可以减轻抗癌药的副作用，增加抗癌药物的疗效。４.增强免疫系统的抗肿瘤作用。１.清除自由基，抑制肿瘤形成；２.诱导细胞分化，控制肿瘤细胞生长；３.抑制肿瘤细胞周期或诱导凋亡；

我们都知道维生素E有抗氧化抗衰老的作用，同时它也是是身体不可或缺的营养素之一。

临床上一般常应用于女性的先兆性的流产，可以提高女性的激素水平，改善身体的健康水平。

这篇我要说的是，维生素E对于肿瘤的发展，也有很好的抑制作用。

维生素E的抗肿瘤机制

维生素E主要通过以下机制发挥抑制肿瘤的作用：

１.清除自由基，抑制肿瘤形成；

２.诱导细胞分化，控制肿瘤细胞生长；

３.抑制肿瘤细胞周期或诱导凋亡；

４.增强免疫系统的抗肿瘤作用。

在维生素E抗肿瘤作用中，α-生育酚琥珀酸酯的活性最强，所以维生素E琥珀酸酯与肿瘤之间关系的研究更多。维生素E还可以减轻抗癌药的副作用，增加抗癌药物的疗效。

维生素E的抗癌功效

１、乳腺癌

有研究发现，在有乳腺癌家族史的绝经前妇女中，维生素E能显著降低乳腺癌的发生率。

也有研究者对5 004名女性进行长期的随访观察发现，血清维生素E低的人群患乳腺癌的危险性高。对于已经患有乳腺癌的人而言，维生素E琥珀酸酯联合化疗药物对乳腺癌细胞增殖有抑制作用。

维生素E乳膏还能减轻乳腺癌患者放疗后的皮肤反应，减轻痛苦。

２、前列腺癌

维生素E也是男士前列腺的保卫者。维生素E对前列腺组织有很强的保护作用。在吸烟男性中，血中维生素E处于低水平，会增加患前列腺癌的风险。

３、消化道肿瘤

维生素E与消化道肿瘤之间的关系也非常密切。维生素E能降低食管癌和结直肠癌的发病率。增加维生素E的摄入可显著降低食管鳞状细胞癌和腺癌的发生风险。

４、其 他

维生素E还对其他一些肿瘤有防治作用。维生素E血浆浓度增加，可显著降低膀胱癌的患病风险。维生素E对白血病、子宫内膜癌、人口腔鳞癌等恶性肿瘤细胞的生长也有抑制作用。

我建议不要额外补充维生素E

维生素E溶于脂肪，对氧十分敏感，容易被氧化破坏；在酸性环境中较稳定，遇碱不稳定。一般烹调时维生素E损失不大，但长时间高温加热（如油炸）能加速维生素E的破坏。

维生素E在体内的吸收率只有摄入量的20%～40%，而且当维生素E摄入量大时，人体对它的吸收率就会降低。维生素E主要在小肠与脂类一起被消化吸收，主要储存于脂肪组织、肝脏以及肌肉中。

维生素E在很多食物中都有，它只能在植物中合成，麦胚、植物油、豆类、种子类、某些坚果等食物中含有丰富的维生素E，蛋类、绿叶蔬菜中含有一定量的维生素E，鱼、肉类动物性食物、水果及其他蔬菜含量很少。

一般来说，我建议正常人不用摄入非天然维生素E也就是保健品类的，保健品类只适合特殊人群，比如某些疾病或者本身就缺乏某种维生素，老人或者儿童等。我一般不建议正常人额外补充。

而且每天正常饮食的人基本都不会缺乏维生素E。

如果缺乏的话，也许是因为某些疾病因素或者是脂肪本省吸收不良导致的。中国营养学会建议成人每日适宜摄入量是14毫克。老年人可以适量增加维生素E的摄入量，但每天总量应在300毫克以下。

如果大剂量补充维生素E会抑制生长、影响凝血和甲状腺功能，并能增加肝脏的脂肪蓄积等作用。

不过我看身边也不少人会额外补充维生素E，所以一定要注意每天的摄入量不超过400毫克。