百香果里有多少种子（百香果的种子有什么减肥奇效）

百香果里有多少种子（百香果的种子有什么减肥奇效）不过百香果直接吃真的好酸啊，小薄荷一般都挖出来泡水喝，你们都怎么吃呀？

@大炜炜: 百香果的种子听说对减肥有奇效？通便有用吗？

百香果的种子

薄荷回信

多吃带籽儿的水果都能帮助排便，因为水果里的小籽儿富含不溶性纤维，可以促进肠道蠕动，把便便送出来。

火龙果、猕猴桃、百香果等都是有很多籽的水果，还富含多种维生素，对身体挺好的，“对减肥有奇效”应该是卖水果的文案吧，听听就好～

不过百香果直接吃真的好酸啊，小薄荷一般都挖出来泡水喝，你们都怎么吃呀？