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骨骼嘎嘎响是骨骺线要闭合了吗(骨线闭合前身体会发出3信号)

骨骼嘎嘎响是骨骺线要闭合了吗(骨线闭合前身体会发出3信号)青春期是孩子身体发育的黄金时期,男孩和女孩的性特征也开始发育。男孩子开始长喉结、变声;女孩胸部开始发育等。如果孩子的性特征提前发育,家长就要注意了,很有可能是骨骺线在慢慢闭合,要及时去医院检查,耽误了最佳治疗时期,孩子身高就不会再长了。信号3:性特征提前发育稳定如果我们仔细观察会发现,在长个子阶段,孩子整体的身材是细高状的,这是因为身高和体重是成比例发育的。如果孩子体重快速增加,而且身材开始变得粗壮、肌肉逐渐变得结实,家长们就要注意了,有可能是骨骼线闭合的征兆。信号2:身高增长的速度减缓,甚至停滞孩子身高增长速度减缓甚至停滞,很有可能是骨骺线提前闭合了,家长要多留意。这里的减缓是相比之前而言的,比如孩子先前1-2年长高10㎝,现在仅仅只长高1-2㎝,家长们就要注意了,最好带孩子去医院做检查,用相关技术检测骨骺线是否真的闭合了。

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一个人的竞争力除了实力外,外在条件也是很重要的一部分。而在外在条件中,比颜值更重要的是身高。颜值可以通过化妆或者整容改变,但是身高却不行,一旦孩子的“骨骺线闭合”,想要再长高就不太可能了。

孩子“骨线闭合”之前,身体会发出3个信号,家长早知道能及时补救,或许孩子的身高还能再窜一窜。

信号1:体重增加,身体开始变得粗壮结实

如果我们仔细观察会发现,在长个子阶段,孩子整体的身材是细高状的,这是因为身高和体重是成比例发育的。如果孩子体重快速增加,而且身材开始变得粗壮、肌肉逐渐变得结实,家长们就要注意了,有可能是骨骼线闭合的征兆。

骨骼嘎嘎响是骨骺线要闭合了吗(骨线闭合前身体会发出3信号)(1)

信号2:身高增长的速度减缓,甚至停滞

孩子身高增长速度减缓甚至停滞,很有可能是骨骺线提前闭合了,家长要多留意。这里的减缓是相比之前而言的,比如孩子先前1-2年长高10㎝,现在仅仅只长高1-2㎝,家长们就要注意了,最好带孩子去医院做检查,用相关技术检测骨骺线是否真的闭合了。

信号3:性特征提前发育稳定

青春期是孩子身体发育的黄金时期,男孩和女孩的性特征也开始发育。男孩子开始长喉结、变声;女孩胸部开始发育等。如果孩子的性特征提前发育,家长就要注意了,很有可能是骨骺线在慢慢闭合,要及时去医院检查,耽误了最佳治疗时期,孩子身高就不会再长了。

骨骼嘎嘎响是骨骺线要闭合了吗(骨线闭合前身体会发出3信号)(2)

家长一定要在孩子骨骺线闭合之前及时发现,用一些外在手段干预,促进孩子长高:

1、均衡补充营养

现在的孩子普遍偏高,其中很大一部分原因是营养补充的到位。所以,为了促进孩子长高,家长要帮助孩子均衡补充营养。,每天一杯牛奶一个鸡蛋,多补充蛋白质,也不要忘了维生素、微量元素的补充。除了日常饮食,也可以给孩子买相关的营养品,有针对性地补充营养。

骨骼嘎嘎响是骨骺线要闭合了吗(骨线闭合前身体会发出3信号)(3)

2、保证孩子睡眠充足

晚上生长激素分泌会达到高峰,所以想要孩子长高,保证睡眠充足很重要。家长们要监督孩子每天按时入睡,最晚睡觉时间不得超过10点,不要熬夜。也要给孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境,帮孩子快速进入深度睡眠的状态。

3、适当进行户外运动,多晒太阳

做运动会拉扯到关节,能把筋骨打开,也能刺激身体分泌生长激素。所以家长要让孩子适当进行户外运动,比如打篮球、跳绳等。进行户外运动的时候,孩子也会多晒太阳,有助于维生素D的合成,能促进钙质的吸收,可以帮助长高。如果怕夏天进行户外运动会晒黑或者晒伤,可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣,也可以选择室内的运动,像是游泳、去健身房锻炼等。

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春季是万物生长的季节,也是孩子身高增长的黄金期,家长一定要把握住,争取在骨骺线闭合之前,让孩子个子再窜一窜。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~

(配图均来自网络,侵权删。)

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