精油养生全攻略（拥有从内而外的健康美）
精油养生全攻略（拥有从内而外的健康美）马上是520了，分享几个以精油为主要成份的护肤品，期待大家一起变美~值得注意的是，单方精油不可以直接大面积涂抹脸部，它最常见的使用方式是熏香、泡澡，或者和基础油调配后涂抹肌肤。最重要的还是“芳香疗法”，精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油本身的气味是有情绪疗愈作用，它能让我们焦虑的时候放松，抑郁的时候提振，紧张的时候舒展。而“奶奶疗法”是指可以快速解决家庭问题的，比如新冠肺炎期间，衣服也需要消毒，加上几滴茶树精油就可以，茶树精油具有很强的杀菌作用，是石炭酸杀菌力的12倍；如果做饭的时候，不小心烫伤了，取薰衣草精油点涂患处，可以快速止痛、消肿；再或者，工作压力大，头发一把一把的掉，赶紧拿来迷迭香精油，加水，漂洗发丝及头皮。白天随身携带薰衣草精油进行闻嗅，可以降低焦虑指数，放松心情。所以说，精油疗法可以用到生活中的方方
“精油”这个词，在我的之前观念里，不是一个特别好的东西，好像它只出现在美容院“精油开背”，价格又贵又感觉充满噱头。
但自从去年我开始学习精油之后，才知道精油疗法又叫做“芳香疗法”，在欧洲也叫做“奶奶疗法”，它的作用不仅仅是美容院按摩那么局限，它的价格也没有美容院宣传的那么昂贵。
精油不仅可以处理各种皮肤问题，还可以改善各种身体的不适症状。
在马达加斯加，精油甚至可以被当作抗生素用于医院治疗。在法国和澳大利亚，精油是跟非处方药一起放在药店的货架上被选购的。
最重要的还是“芳香疗法”，精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油本身的气味是有情绪疗愈作用，它能让我们焦虑的时候放松，抑郁的时候提振，紧张的时候舒展。
而“奶奶疗法”是指可以快速解决家庭问题的，比如新冠肺炎期间，衣服也需要消毒，加上几滴茶树精油就可以，茶树精油具有很强的杀菌作用，是石炭酸杀菌力的12倍；如果做饭的时候，不小心烫伤了，取薰衣草精油点涂患处，可以快速止痛、消肿；再或者，工作压力大，头发一把一把的掉，赶紧拿来迷迭香精油，加水，漂洗发丝及头皮。白天随身携带薰衣草精油进行闻嗅，可以降低焦虑指数，放松心情。
所以说，精油疗法可以用到生活中的方方面面。
值得注意的是，单方精油不可以直接大面积涂抹脸部，它最常见的使用方式是熏香、泡澡，或者和基础油调配后涂抹肌肤。
马上是520了，分享几个以精油为主要成份的护肤品，期待大家一起变美~
1
眼部
茉莉精油眼霜
眼睛是最能体现一个人生活状态和容颜是否年轻的部位；
眼部皮肤也是人体最薄最娇嫩的皮肤，
因为皮下几乎没有汗腺和皮脂腺的分布，极易干燥、缺少水分；
而眼部每天正常工作要眨动2.4~2.8万次，所以更容易疲劳和衰老。
这款茉莉精油眼霜主要含有
荷荷巴油、鳄梨油、茉莉精油、酵母提取物
其主力军“茉莉精油”，
因为产量极少而十分昂贵。
茉莉精油尤其适合护理干燥、刺激性、敏感性的皮肤、淡化鱼尾纹、干燥纹，同时增加皮肤弹性，让肌肤恢复柔嫩。
其他成份在许多大牌眼霜里也可以看的到，效果极佳。
之前看书说，20岁开始就要开始使用眼霜，但我是去年才开始用的，因为眼部疲劳，我总喜欢揉搓，导致眼部皮肤很干燥，松弛，看起来没有活力。
于是就买了这款眼霜，每晚坚持眼部轻柔按摩，再改掉揉眼睛的坏习惯，现在已经好了很多。
2
鼻部
控油祛痘精油
我特别不喜欢鼻子上有黑头，
（也不喜欢鼻子里有鼻屎...）
所以会每周清理一次，用过屈臣氏200多的去黑头面膜，感觉没啥用，
还不如几块钱一包的绿豆粉加点这个精油混匀涂抹效果好。
控油祛痘精油是由
薰衣草、薄荷、柠檬和茶树精油调和而成的。
薰衣草可治疗青春痘、淡化瘢痕、去痘印；
薄荷可助渗透、消炎止痛；
茶树就是我们上面说的是杀菌效果是杀菌剂12倍的“天然抗生素”。
所以吃了辣的，长了痘痘，涂上它！
鼻上黑头白头粉刺多，涂上它！
（可以和珍珠粉、绿豆粉弄成糊状涂抹）
鼻旁毛孔粗大，可以涂它！
脸上很多痘印，也可以涂它！
3
面部
玫瑰/薰衣草/罗马洋甘菊纯露
纯露，简单的说，就是萃取提炼芳香植物精油时的蒸馏水。
含有微弱的精油成份，但同时含有全部植物体内的水溶性物质。
其所含的矿物养分也是精油所缺乏的。
其低浓度的特性容易被皮肤所吸收，完全无香精及酒精成份，温和不刺激。
这里纯露有三种，分别有不同的功效:
玫瑰纯露主美白保湿，亮嫩柔肤，适合干燥、暗黄的肌肤；
薰衣草纯露主平衡水油，适合痘肌、油皮等；
罗马洋甘菊纯露主晒伤修复，适合敏感、发红、易过敏的肌肤。
我最常用的是玫瑰纯露，因为脸比较干，
夏天的晚上基本清洁之后就喷上它，
清清凉凉，又有玫瑰的香味，
很舒服，
不会粘腻的难受。
5
颈部
檀香液体颈膜
颈纹是很影响整体美感的，
有些阿姨看着脸部很年轻，
但看到颈部的颈纹就好像马上整体的美感下降了些。
所以保护颈部也很重要。
这个颈膜的主要成分是檀香精油，
檀香精油可平衡及软化肌肤、改善干燥、淡化纹理，
特别适合老化、干燥缺水肌肤及颈部的保养。
所以檀香精油颈膜是绝佳的颈部护肤品。
5
头发
迷迭香精油洗发水/护发素
现代人掉发情况很严重，
一般掉发分为两种：
一种是家族遗传性的，
就是如果你家里的长辈有掉发甚至秃头的，
你掉发也很严重，这多数是遗传性的，
也是不可逆转的；
另外一种是因为压力大或睡眠不足，
头皮血液循环不好导致的，
这种是可以逆转及修复的。
迷迭香精油就有这个功效，
迷迭香精油具有较强的收敛作用，可调理油腻不洁的肌肤，促进头皮毛细血管血液循环，刺激头发再生，减轻皮肤充血、肿胀、改善头皮屑等。
好奇宝宝点进去看看详情和评论就知道了它的厉害了。
6
身体
柑橘甜橙身体乳
这个润肤乳也十分好用，
主要包含三个成份：
沙棘果油：堪称护肤“黄金油”，具有428种活性物质，极强抗氧化和滋养作用；
甜橙精油：富含抗氧化VC，可平衡皮肤酸碱，安神愉悦；
葡萄柚精油：可消除浮肿；嫩白保湿。
极适合干性皮肤或肌肤干燥、脱皮瘙痒；
安全性极高，孕妇、儿童均可以用。
夏天穿裙子，如果不抹身体乳，
干燥脱皮肌肤外露会不太好，
这个润肤乳可以帮助你消除尴尬，
自信满满！
7
脚丫
祛鸡皮角化精油
夏天穿拖鞋、高跟鞋的时候，
整个脚全部暴露在外面，
如果脚部脱皮、角质很厚，就很尴尬。
我经常穿小皮鞋，
脚上也会起皮，有时在公众场合脱鞋，也会有些不好意思。
还有些人腿部会有鸡皮疙瘩，
感觉影响美观，不好意思穿裙子。
这个祛鸡皮角质精油是由
柠檬、乳香、雪松和薰衣草精油调和而成。
可以让你摆脱鸡皮疙瘩的困扰，
还你光滑白嫩的肌肤；
还可以软化脚部角质皮层，
使皮肤恢复柔软、有弹性。
想想就开心。
除了这些外用涂抹的精油产品，
还有很多可以调节身体、改善心情的精油，
我会下次再和大家分享。
大学的时候，我就会思考，那些化学合成的化妆品天天直接这样往脸上涂，健康么，但是又没有其他的，所以还是会买一些来用。但更喜欢用七白粉做面粉、绿豆粉做清洁。
但当我知道精油之后，又发现有这么多精油纯露、精油眼霜、精油润肤乳后，才知道，我更喜欢天然的东西，就像比起高楼大厦，我更喜欢大草原和山。
就像找到心仪的宝藏一样开心。
市面上有很多精油品牌，我挑选的这一个是完全不输大牌，性价比又最高的一个。
它在很多平台有售，评价都很好，
有些微店上的评论可能不多，可以参考详情页里面的一些截图评价。
最后，放一个国外的姐妹用的空瓶大集合，就知道这些产品有多好了。
期待大家用上之后一起拥有由内而外的健康美~
福利！
因为我是分销 ，店里不能设置优惠，
但我又很想感谢支持我的朋友们，
所以在5月21日22：10分前下单购买的朋友，
我会在您确认收货后，依订单价发送不同额度红包
订单满50元-发5.21元红包
或
订单满150元发15.21元红包
或
订单满250元发25.21元红包。
如果是我微信里认识的朋友，
我会直接发送；
如果是不认识我的朋友，可以在公众号留言，加我微信。
我会同样发送。
福利活动，仅限店内精油、天然护肤、洗发沐浴三类。
请悉知。
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