蜂蜜的正确食用方法和配方（蜂蜜的10种搭配喝法）
蜂蜜的正确食用方法和配方（蜂蜜的10种搭配喝法）蜂蜜＋枸杞急性腹泻，拉肚子，泡一杯红糖蜂蜜，有时候比药还管用。腰酸肾亏易疲劳的人喝红糖蜂蜜能及时补充肾脏阴虚。常喝还能抑制面部黑色素，美白养颜。蜂蜜＋生姜生姜加蜂蜜能清热解毒，快速败火，消除咽喉发炎，适合快来到的夏季。也可缓解女性经期痛感，调理月经不紊症状。蜂蜜泡生姜还能起到养肝的作用。蜂蜜＋红糖
蜂蜜＋牛奶
有助于睡眠：蜂蜜不仅能排出体内多余的毒素，还能提高睡眠质量。这两者的结合含有丰富的蛋白质，对于体弱贫血者有改善的功效。
蜂蜜＋柠檬
蜂蜜加柠檬能增加脑力，提高记忆力。而且唱歌柠檬蜂蜜水还能提高人体抗辐射能力。
蜂蜜＋生姜
生姜加蜂蜜能清热解毒，快速败火，消除咽喉发炎，适合快来到的夏季。也可缓解女性经期痛感，调理月经不紊症状。蜂蜜泡生姜还能起到养肝的作用。
蜂蜜＋红糖
急性腹泻，拉肚子，泡一杯红糖蜂蜜，有时候比药还管用。腰酸肾亏易疲劳的人喝红糖蜂蜜能及时补充肾脏阴虚。常喝还能抑制面部黑色素，美白养颜。
蜂蜜＋枸杞
常喝蜂蜜枸杞水能增强人体免疫力，预防各种流感。蜂蜜枸杞水对于上火引起的口舌生疮有很好的作用，清凉败火，连续喝几次就会好。枸杞还有护眼明目的作用，适合现在的手机党。
蜂蜜＋雪梨
蜂蜜配雪梨对于咳嗽、哮喘有很明显的作用。酒后醒酒神水即蜂蜜雪梨水，不仅能快速醒酒，还能防止醒酒后头晕的状况发生。
蜂蜜＋金银花
牙龈上火，牙疼用蜂蜜泡金银花连续喝几次就会好。常喝金银花配蜂蜜水能疏通消化道，清胃火，改善口臭的毛病。
蜂蜜＋白醋
蜂蜜白醋水能减少体内脂肪。国人的习惯晚上吃的多，饭后一小时后喝一杯蜂蜜白醋水能及时清理肠道内肠毒。
蜂蜜＋绿茶
蜂蜜绿茶能消火败火，降火降燥，还能改善情绪。常喝蜂蜜绿茶水还能改善皮肤过敏。
蜂蜜＋大蒜
这组看起来很奇葩的组合，其实特别适合高血脂的人喝，有很不错的降脂功效。蜂蜜加大蒜对于肾脏不好的人来说是一大福利，能改善身体浮肿情况。对于上了年纪的人来说，能有效预防老年痴呆。
