一般的冠心病是重大疾病吗（健康知识普及行动）
一般的冠心病是重大疾病吗（健康知识普及行动）减少压力和负面情绪避免肥胖：体重指数＜24KG/M2，腰围男性＜90cm，女性＜85cm答：冠心病不是偶然发生，而是多项病日积月累的必然结果，既然如此，最有效的办法是防患于未然，未雨绸缪，具体办法就是多项病因，平行干预：戒烟：香烟可以损伤全身血管的结构，也可以让结构正常的血管功能损坏少油盐饮食：油可以增加血液内胆固醇的浓度，盐可以增加高血压，二者直接或者间接伤害全身血管
答：现代社会人口老龄化越来越严重，各种慢性疾病逐步增多，其中患有冠心病的人越来越多，那么，什么是冠心病呢，在了解冠心病之前，先让我们了解一下“冠状动脉血管”，冠状动脉血管就附着在心脏表面，左面两根，右面一根，这三根血管像高速公路一样，负责给心脏供血，当冠状动脉管腔发生50%以上狭窄或者堵塞时，血流通过显著减少，这时就可以诊断冠心病了，因为堵塞血管的成分是黄色的粥样物质，所以这种疾病专业名字叫“冠状动脉粥样硬化性心脏病”简称冠心病。
如果冠心病病情严重，可能需要心肺复苏、心脏手术处置，甚至危及生命。
问：怎样预防冠心病？
答：冠心病不是偶然发生，而是多项病日积月累的必然结果，既然如此，最有效的办法是防患于未然，未雨绸缪，具体办法就是多项病因，平行干预：
戒烟：香烟可以损伤全身血管的结构，也可以让结构正常的血管功能损坏
少油盐饮食：油可以增加血液内胆固醇的浓度，盐可以增加高血压，二者直接或者间接伤害全身血管
避免肥胖：体重指数＜24KG/M2，腰围男性＜90cm，女性＜85cm
减少压力和负面情绪
高血压：不论高压超过140mmHg或者低压超过90mmHg，都可以诊断高血压病了，不要因为没有症状就忽视高血压病，一般首先建议饮食、运动、减肥、调整生活习惯等非药物治疗方式调3个月，如果不能有效控制血压，那么就可以求助专科医生，启动药物治疗了，降压治疗不要过于担忧副作用，如果高血压并发心脑肾并发症，那代价就大多了。
高血脂、高血糖、高尿酸血症：这些指标需要在正规医院化验，求助专科医生评估病情、制定治疗方案，并且长期监测。
这些心血管相关的危险因素，如果得到同步控制，相信可以极大地改善我们的健康状况、帮助我们幸福快乐的生活。
来源：沈阳市第七人民医院
审核:姜彭嘉
校对:张妍
