人体推拿按摩能治疗哪些疾病(流传已久的养生按摩疗法)
人体推拿按摩能治疗哪些疾病(流传已久的养生按摩疗法)第五:可以益肾固本,一般可治疗肾虚导致的耳鸣、耳聋、腰酸、腿软、无力、疲劳等。总之,按摩疗法是保健的一个好方法,根据身体实际情况进行按摩对人体是有很大益处的。在日常生活中,要养成一个良好的生活习惯,除了可以每天按摩或者拍打涌泉穴外,还可以用盐水泡脚后再按摩脚部,再加上适量的进行身体锻炼就能有效提高人体的免疫力,减少发生疾病的机率,有益健康。
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2,3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴主治肺系病证,在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有着重要作用。俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖。”经常按摩涌泉穴,有很好的保健作用,这也是我国流传已久的自我养生保健按摩疗法之一。
一般而言,每天拍打涌泉穴,可防治以下疾病:
第一:治神经衰弱、失眠乏力等。涌泉穴意为肾经之气犹如源泉之水,源于足下,涌出灌溉周身各处,尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著。
第四:可缓解治疗头顶痛、头晕眼花、咽喉痛、舌干、失音、足心热等。
第五:可以益肾固本,一般可治疗肾虚导致的耳鸣、耳聋、腰酸、腿软、无力、疲劳等。
总之,按摩疗法是保健的一个好方法,根据身体实际情况进行按摩对人体是有很大益处的。在日常生活中,要养成一个良好的生活习惯,除了可以每天按摩或者拍打涌泉穴外,还可以用盐水泡脚后再按摩脚部,再加上适量的进行身体锻炼就能有效提高人体的免疫力,减少发生疾病的机率,有益健康。