突然手脚麻木是什么病症的前兆（经常手脚麻木小心这7种疾病）

突然手脚麻木是什么病症的前兆（经常手脚麻木小心这7种疾病）腰椎间盘突出腕管综合征是因腕部劳损等原因导致于正中神经在腕管受压，所引起的指端麻木的一种病症。患者通畅表现为手掌桡侧及桡侧三个半手指刺痛、麻木、无力或疼痛，曲腕时麻木或疼痛感加重。颈椎病颈椎病是引起手指发麻的常见疾病之一，好发于久坐不动的中老年人或者经常使用电脑、手机的人群。颈椎间盘突出或增生的关节压迫邻近的颈神经根、血管时，便会出现手臂、手指发麻，同时伴有颈肩部酸痛、僵硬等不适。这种麻木通常为慢性、反复性发作。腕管综合征

你有没有这样的感受，一个动作久了，手或脚就出现麻木感，甚至还伴有疼痛及温度等感觉减退、手脚不灵活等表现。偶尔手、脚麻木发生且能在短时间内麻木感消除，多是因血液流通不畅导致，不是什么大问题。但如果手、脚麻木时间持续长且经常出现，就需要当心了，这背后可能隐藏了动脉硬化、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。

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手、脚麻木背后可能隐藏了这7种疾病动脉硬化

动脉硬化患者多表现为身体一侧上肢、下肢或半身麻木，一般麻木感会持续几小时甚至数天。若不及时进行治疗，会发展成半身不遂而瘫痪。

颈椎病

颈椎病是引起手指发麻的常见疾病之一，好发于久坐不动的中老年人或者经常使用电脑、手机的人群。颈椎间盘突出或增生的关节压迫邻近的颈神经根、血管时，便会出现手臂、手指发麻，同时伴有颈肩部酸痛、僵硬等不适。这种麻木通常为慢性、反复性发作。

腕管综合征

腕管综合征是因腕部劳损等原因导致于正中神经在腕管受压，所引起的指端麻木的一种病症。患者通畅表现为手掌桡侧及桡侧三个半手指刺痛、麻木、无力或疼痛，曲腕时麻木或疼痛感加重。

腰椎间盘突出

长期从事重体力劳动、剧烈运动、受寒、不良姿势或有外伤史的人群容易患有腰椎疾病，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢麻木的症状。

脑血管疾病

如果一侧肢体出现手脚麻木，而另一侧正常，有可能是脑缺血或脑梗的先兆。脑缺血或者脑梗死容易引起急性肢体麻木发作，同时还可能伴有言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状。

糖尿病性周围神经病

双侧对称性手指发麻为糖尿病患者常见症状，许多糖尿病患者血糖控制不好， 早期或会出现手指麻木等并发症。

痛风

临床数据显示，手麻患者中约有1%由痛风所致。痛风患者大多因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。

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如何有效预防解手、脚麻木？

1.手足麻木人群，日常饮食应到以清淡为主，增加诸如菠菜等新鲜蔬菜、香蕉等新鲜水果的食用以及牛奶的饮用。

2.日常进行适当的体育锻炼，预防肥胖，增强体质。

3.日常生活中合理安排作息时间，防止因过度劳累增加手、脚麻木发生的次数。

4.天冷及时增添衣物，注意保暖。

5.及时治疗原发疾病，由过多服用神经毒性药物以导致神经损伤等，应尽量减少神经毒性药物的服用。

6.日常生活中要尽量避免跷二郎腿、长时间玩手机以及长时间保持一个动作等。