一个木贼草奇效验方（此物为百草之王）

一个木贼草奇效验方（此物为百草之王）色斑，主要是因为寒湿形成的瘀，也就是寒湿之邪在表皮淤积所致，所以艾灸治疗色斑，以调理身体气血，驱寒除湿为着手点。为什么很多女性用艾灸治疗妇科问题，首先反应的就是脸上的色斑少了。因为寒湿重的女性，一般都有妇科问题。表现在脸上就是色暗、色斑。 艾灸是天然美容药 有了感冒症状后，首先要大量喝水，喝到你嗓子舒服为止！成年人艾灸大椎穴（30分钟）、整个鼻梁10分钟（解决鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状），每天2次，一般2天就好； 艾灸是天然安眠药 中医上谈失眠的因素很多，包括：情志、心肾不交、血不足、胃不和。通过艾灸调理失眠效果还不错，艾灸百会、印堂、神门、涌泉穴就可以解决失眠症状。如果用艾草泡脚后再艾灸，效果会更好。有个相熟的朋友告诉我，她按照我说的天天艾灸印堂穴，睡眠很好。

当人们生病的时候，大部分人是先选择去医院开药或者打针，还有一小部分人只是去医院检查下是身情况，然后没有大问题就自己在家中自我治疗，当然，后者需要比较专业的知识和经验才可以。其实有些病症并不需要吃药，更不需要打针输液，完全可以靠一物来缓解治疗，这就是中医界所指的百草之王：艾草。

艾草具有抗菌、抗病毒平喘、镇咳、祛痰、止血、抗凝血、镇静、抗过敏、护肝利胆等很多功效。亦可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。在养生保健方面，现在广为流传的一种比较有效的方式就是：艾灸。

艾灸起源于上古时期，有温经散寒、行气活血、温补元气、扶阳固脱、消肿散结、回阳救逆、拔毒泄热、防病保健的功效。用艾灸这样纯天然的物理疗法来强身健体、美体美容，去病调补，益寿延年是养生治病最推崇的方法。“艾”浑身都是宝，绿色天然，艾灸从相信开始，健康从行动开始，奇迹从坚持开始。

艾灸是天然的感冒药

有了感冒症状后，首先要大量喝水，喝到你嗓子舒服为止！成年人艾灸大椎穴（30分钟）、整个鼻梁10分钟（解决鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状），每天2次，一般2天就好；

艾灸是天然安眠药

中医上谈失眠的因素很多，包括：情志、心肾不交、血不足、胃不和。通过艾灸调理失眠效果还不错，艾灸百会、印堂、神门、涌泉穴就可以解决失眠症状。如果用艾草泡脚后再艾灸，效果会更好。有个相熟的朋友告诉我，她按照我说的天天艾灸印堂穴，睡眠很好。

艾灸是天然美容药

色斑，主要是因为寒湿形成的瘀，也就是寒湿之邪在表皮淤积所致，所以艾灸治疗色斑，以调理身体气血，驱寒除湿为着手点。为什么很多女性用艾灸治疗妇科问题，首先反应的就是脸上的色斑少了。因为寒湿重的女性，一般都有妇科问题。表现在脸上就是色暗、色斑。

艾灸是天然降压药

艾灸对血压有双向调节作用，你血压高了，它可以帮助你把血压降低；血压低了它可以帮你把血压升起来，恢复正常。高血压患者，除了艾灸，平时多敲打三阴交，因为它是肝脾肾3条经络的交汇点。艾灸，慢慢来效果很好。如果时间少，你也要在泡脚后，搓搓双脚底板后，艾灸太冲穴、涌泉穴、三阴交各20分钟。

艾灸是天然止痛药

艾条借药力及燃烧的温热作用，达到温通经络、行气活血、消肿散结，止疼效果非常好。早在《灵枢·经筋篇》中就有“以痛为俞”的记载，提出了凡是痛处就是穴位的说法。阿是穴，唐代医家孙思邈的《千金方》中记载：人有病痛，即令捏其上....不问孔穴.....灸刺皆验。

艾灸是天然抗衰老药

女人早衰，大多数情况是因为身体寒湿，产生瘀，气血代谢不畅造成的。艾灸疏通经络、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从内在调理达到预防早衰的目的。助你留住美丽的容颜，淡去岁月留下的痕迹。

看到以上艾草的作用，是不是对艾灸有了新的认识呢？艾灸从古至今已有千年的时间了，之所以存在，正是因为它的效果，有时候视艾灸以神奇之称，也不为过。如果家中有艾，就赶紧利用起来吧。老祖宗留下来的精髓，我们只有实践过了才知道。