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减肥做法蒜蓉蒸虾(减肥都可以吃的清蒸虾)

减肥做法蒜蓉蒸虾(减肥都可以吃的清蒸虾)小米椒根据个人对辣的接受程度添加醋的话,也是喜欢吃的话,可以多加一点做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

减肥做法蒜蓉蒸虾(减肥都可以吃的清蒸虾)(1)

朋友晚上想吃虾,她买了一斤,还有两只螃蟹!

By JY阳仔

用料

  • 新鲜虾 500克
  • 生抽 2勺
  • 味极鲜 2勺
  • 醋 1勺
  • 大蒜 5个
  • 香油 少许
  • 小米椒 2个
  • 葱 1根
  • 生姜片 适量
  • 料酒 适量勺

做法步骤

减肥做法蒜蓉蒸虾(减肥都可以吃的清蒸虾)(2)

1、把虾浸泡水中15分钟左右加入料酒 目的是让活虾不在乱跳 然后去虾线 去完虾线之后,用盐水浸泡下15分钟左右 嗯,冷水蒸 蒸的时候加入葱丝,生姜丝去腥 十分钟出锅

减肥做法蒜蓉蒸虾(减肥都可以吃的清蒸虾)(3)

2、调汁的话,生姜切沫,蒜切末,小米椒,确定加入适量的,醋以及生抽 调汁,根据个人喜好调整醋的酸度。 清蒸虾就OK啦 晚上再吃一个苹果,也是没有糖分的,减肥的小姐姐都可以吃哦!

小贴士

小米椒根据个人对辣的接受程度添加醋的话,也是喜欢吃的话,可以多加一点

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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