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脑梗了可以经常喝奶茶吗(奶茶当水喝诱发脑梗)

脑梗了可以经常喝奶茶吗(奶茶当水喝诱发脑梗)不要说孩子,就是大人摄入过多的糖分,也会引起肥胖、糖尿病等,危害身体健康。《中国居民膳食营养素摄入量》给出的标准,一天摄入糖类不能超过50g!而根据相关测评结果,一杯750毫升的奶茶中,最高的含99克。奶茶店甚至开到了学校门口,基本没有孩子能抵挡住奶茶的诱惑,孩子们将奶茶当水喝,喝奶茶也成为孩子社交的方式。更有一些年轻的父母,不仅自己毫无节制地喝奶茶,甚至喂奶茶给幼小的宝宝。就在前几天,一位宝妈发视频,说是一岁多的孩子生病耍赖不肯吃药,夫妻俩拿来一杯奶茶骗孩子喝药。真的是太无知了!

28岁的小胡不抽烟不喝酒,每天喝两三杯奶茶,几乎是拿奶茶饮料当水喝。近日,小胡起身上厕所的时候,突然感觉到异常头晕,手脚也不听使唤,紧接着晕倒在地,送医抢救。

医生警告:长期摄入反式脂肪酸,会诱发脑梗。

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01 被奶茶毁掉的年轻一代

“冬天里的第一杯奶茶”、“爱她,就请她喝悠乐美”。随着经济的发展,人们生活水平的提高,奶茶业越来越火爆,喝奶茶已经成为当今的一种时尚。

奶茶味道甜美,各种网红奶茶店层出不穷,年轻人对奶茶已经到了痴迷的态势。为了喝上一杯心仪的奶茶,甘愿排队几个小时;女朋友生气了,请她喝一杯奶茶;升职加薪了,订奶茶和同事一起庆祝。

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奶茶店甚至开到了学校门口,基本没有孩子能抵挡住奶茶的诱惑,孩子们将奶茶当水喝,喝奶茶也成为孩子社交的方式。

更有一些年轻的父母,不仅自己毫无节制地喝奶茶,甚至喂奶茶给幼小的宝宝。

就在前几天,一位宝妈发视频,说是一岁多的孩子生病耍赖不肯吃药,夫妻俩拿来一杯奶茶骗孩子喝药。真的是太无知了!

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《中国居民膳食营养素摄入量》给出的标准,一天摄入糖类不能超过50g!而根据相关测评结果,一杯750毫升的奶茶中,最高的含99克。

不要说孩子,就是大人摄入过多的糖分,也会引起肥胖、糖尿病等,危害身体健康。

前几天湖南一位22岁的女老师,跟所有的年轻人一样,喜欢各种饮料,因为上课容易口干舌燥,所以随身的杯子里总是装着奶茶。

某天上课的时候觉得胃部不适,自己服了胃药,结果疼痛难忍昏迷去了医院,令医生吃惊的是她的血液呈现出像奶茶一样的乳白色,检查结果是糖尿病引起的急性并发症,与长期喝奶茶有关。

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湖南女教师长期喝奶茶入院

越来越多被奶茶毁掉的年轻人,却不知道奶茶的危害。被满足的口欲背是垮掉的身体素质,和各种健康隐患。

或许生活太苦,我们总是人为地加点甜,才会导致这么多人爱上了奶茶。喝奶茶似乎不需要理由,由起初的猎奇心理,逐渐地成为了一种生理欲望。

除了奶茶,还有一些饮料对身体的危害也不小。为了下一代的身体健康,千万不要给孩子喝这些饮料。

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02 四种危害健康的饮料,不要给孩子喝。

1、碳酸饮料

可乐、雪碧、七喜、美年达等等,特别是夏天,深受人们喜爱。人们在运动后,来一口就能即刻解渴,舒服又刺激,不少男孩子夏天将碳酸饮料当水喝。

碳酸饮料的危害非常大,记得有个生活妙招教大家将可乐倒进马桶,浸泡十几分钟后,去污能力超强。所以说,碳酸饮料会腐蚀牙齿、口腔、肠胃,造成骨质疏松。十几岁的孩子身体功能还没有发育完全,对健康的损害是巨大的。

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2、功能性饮料

脉动、红牛、东鹏特饮、尖叫等等,这些饮料适合某些特殊的人群,比如运动员、加班熬夜的人,能暂时调节身体机能。

可有些孩子在运动后,也效仿成人喝功能性饮料,认为很酷很时尚。殊不知功能饮料不适合还在发育中的孩子,经常喝会损害心脏等器官。

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3、咖啡

咖啡是一种兴奋剂,深受职场白领青睐。可现在经常会看到一些初中生、高中生,甚至也有小学生,在参加课外辅导班时为了提神捧着一杯咖啡。孩子喝咖啡会伤害神经系统,影响智力发育,影响钙和微量元素的吸收。

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4、凉茶

南方人有喝凉茶的习惯,不管是感冒发烧、还是咳嗽上火,没有一杯凉茶解决不了的问题。凉茶虽然祛湿清热,但性寒,且含有一些中药成分,是药三分毒,并不适合给孩子喝,会造成孩子脾胃虚弱。

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以上四类饮料都不适合孩子喝,在生活中,孩子因为社交没办法做到一点也不碰,但家长也要严格控制量,避免孩子习惯或依赖喝饮料,引发身体疾病,造成不可挽回的危害。

父母要以身作则,从小引导孩子养成好习惯,孩子的味觉也是从小培养的,经常向孩子灌输喝饮料的害处,那么,孩子长大后就不会热衷饮料。

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03 孩子适合喝什么呢?

1、白开水

白开水能提供人体日常水分补充,有些小一点的孩子,没有养成喝白开水的习惯,可以挤一点果汁提味。大一点的孩子,可以调一些蜂蜜、百香果、柠檬等,多喝白开水能加快人体新陈代谢,是最健康的方式。

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2、奶类

钟南山院士也提到,一天两杯奶,是好身体的保证。这里的奶是指纯牛奶,纯牛奶营养丰富,早晚一杯,补充优质蛋白质。长期坚持,不仅能促进生长发育,还能助睡眠、补钙、保护心血管。

当然,也可以给孩子喝酸奶或者是奶酪。

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3、鲜榨果汁

应季水果榨的果汁,营养丰富,比如橙汁、苹果汁、梨汁、西瓜汁等,口味独特、促进食欲。现在每家都有榨汁机,操作起来也很方便。但果汁含糖量高,偶尔喝喝即可,且要控制好量,避免糖摄入过量引起肥胖或者是蛀牙。

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孩子就像一朵娇嫩的小花,在成长的过程中,需要父母精心呵护。父母不仅要有正确的育儿理念和必要的育儿知识,且要身体力行地教育引导孩子。

为了孩子的健康,切勿掉以轻心纵容孩子,教导监管不力,犯下无知的错误,损伤孩子的身体,造成一辈子的遗憾。

父母要擦亮眼睛,做孩子成长路上的护航手,教孩子辨别什么是健康、什么是有害,比起一时的口欲,一辈子的健康才是幸福的保证。

培养克制、自律的孩子,从一杯奶茶开始吧!

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