宝宝辅食猪肉松怎么吃（宝宝辅食自制猪肉松）

宝宝辅食猪肉松怎么吃（宝宝辅食自制猪肉松）7、把肉撕成细条，（使用不粘锅）不用放油炒6、放凉后装进保鲜袋，碾压下3、冷水下锅，放入姜片和柠檬片去腥4、煮去血水，避开浮沫捞起猪肉5、捞起后放凉

自制猪肉松 改善贫血、促进发育 拌米粉、粥、面 细腻易吸收 帮助宝宝轻松补铁

By 莉莉美食日记

用料

• 猪里脊肉 500克
• 姜 2片
• 柠檬 2片

做法步骤

1、食材准备

2、猪里脊肉洗净顺着纹路切好

3、冷水下锅，放入姜片和柠檬片去腥

4、煮去血水，避开浮沫捞起猪肉

5、捞起后放凉

6、放凉后装进保鲜袋，碾压下

7、把肉撕成细条，（使用不粘锅）不用放油炒

8、小火炒至八分干，炒至这个状态就可以了

9、放入顺然辅食机打成肉松（辅食机是无线款特别方便）

10、猪肉松做好了，可以给宝宝拌粥拌饭拌面

小贴士

冷却后放入准备好的保鲜盒内，放入冰箱冷冻。可以吃一个礼拜哦，无油无盐无任何添加剂～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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