福州清蒸蛏子的做法（清蒸蛏子舌尖上的养生美食）

福州清蒸蛏子的做法（清蒸蛏子舌尖上的养生美食）喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。4、盘子太小，蒸好换大盘，用鲜辣汁浇一些。 真的是又鲜又辣～蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾具有一定治疗效果。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

By 紫砂贝壳

用料

• 蛏子 500克
• 紫皮蒜 少许
• 老姜 少许
• 葱花 少许
• 美极鲜辣汁

做法步骤

1、葱蒜姜切丝

2、洗净装盘，葱蒜姜放在上方。

3、隔水蒸

4、盘子太小，蒸好换大盘，用鲜辣汁浇一些。 真的是又鲜又辣～

蛏子的营养功效

蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾具有一定治疗效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。