多囊减肥后就一定能怀孕吗（多囊成功怀孕的第一步）

多囊减肥后就一定能怀孕吗（多囊成功怀孕的第一步）　　我就问你一句，瞎减肥，活受这份罪值吗？　　相信很多肥胖之人曾试过或正在考虑用节食的方案来减肥，效果如何？会不会对身体健康造成影响？这两个问题暂且放一放，我们先来探讨下节食减肥会经历那些辛酸历程。在节食减肥期间，别人大鱼大肉你蔬果沙拉、别人推杯换盏你还是蔬果沙拉，为了减肥远离美味佳肴的同时也把自己社交圈缩小，因过度素食一觉睡醒味蕾渴望尝到“烧鸡翼、麻辣小龙虾”的味道而导致口水浸湿枕头巾。　　患有多囊为何特难减肥？深究其根本原因就是内分泌紊乱以及代谢异常。内分泌紊乱致使性激素（睾酮、卵泡刺激素、黄体生成激素、雌二醇以及催乳素）偏高，代谢异常又影响正常的糖代谢（体质指数、空腹血糖、空腹胰岛素），在两者相符作用下多囊的朋友想不肥都难。　　多囊卵巢综合症之所以会有“综合症”这三个字作为后缀，因为伴随它一同而来还有各种各样的病症，其中高胰岛素血症又是一个增肥能手，它能抑制肌肉中的脂肪组织脂解作用，

　　 在门诊面对多囊卵巢综合症（下文简称多囊）又肥胖的朋友，我开出最多的口头医嘱就是——减肥，因为阻挡她们成功怀孕的第一道屏障就是肥胖。

　　相对一般的肥胖人士而言，多囊的朋友减肥难度系数需乘3。别人家里的宽松衣裳早已找地方捐赠，而多囊的朋友仍在减肥道路上努力中，但想成功减肥却谈何容易？

　　患有多囊为何减肥会如此艰难？

　　在门诊工作中，患有多囊的朋友笑称自己“吞口水也能长肉”。虽说是一句玩笑，但也道出不少患者的心声，更表达出其减肥之路是何等艰难。

　　患有多囊为何特难减肥？深究其根本原因就是内分泌紊乱以及代谢异常。内分泌紊乱致使性激素（睾酮、卵泡刺激素、黄体生成激素、雌二醇以及催乳素）偏高，代谢异常又影响正常的糖代谢（体质指数、空腹血糖、空腹胰岛素），在两者相符作用下多囊的朋友想不肥都难。

　　多囊卵巢综合症之所以会有“综合症”这三个字作为后缀，因为伴随它一同而来还有各种各样的病症，其中高胰岛素血症又是一个增肥能手，它能抑制肌肉中的脂肪组织脂解作用，导致血游离脂肪酸和甘油三酯浓度增高。因此，多囊的朋友想与常人般单纯依靠控制饮食和运动来减肥就显得尤为艰难。

　　盲目节食会加剧病症

　　相信很多肥胖之人曾试过或正在考虑用节食的方案来减肥，效果如何？会不会对身体健康造成影响？这两个问题暂且放一放，我们先来探讨下节食减肥会经历那些辛酸历程。在节食减肥期间，别人大鱼大肉你蔬果沙拉、别人推杯换盏你还是蔬果沙拉，为了减肥远离美味佳肴的同时也把自己社交圈缩小，因过度素食一觉睡醒味蕾渴望尝到“烧鸡翼、麻辣小龙虾”的味道而导致口水浸湿枕头巾。

　　我就问你一句，瞎减肥，活受这份罪值吗？

　　节食减肥有效吗？有！但不是在专业人士的指导下和医学检查的配合下，很容易出现维持人体生理需要的元素摄入不足的情况。内分泌系统为确保人体生理元素平衡，将会强行介入进入“自我节能”与“加速排泄”模式，“自我节能”模式下脂肪将加速囤积人更易肥胖，而“加速排泄”模式下甲状腺功能亢进从而诱发甲亢。

　　多囊的朋友内分泌系统本就紊乱，还乱节食减肥会加剧问题的严重性，想早日圆生育梦就更为艰难了。

　　多囊的朋友想怀孕请远离“轻食”

　　减肥不节食，改吃健康餐，严格控制摄入的卡路里？既然市场有需求，商家定会提供相对应的服务。

　　这几年市场推出“轻食”这个概念，很多商家也围绕这个概念推出不少的产品以吸引减肥人士，“轻食”的荤素搭配是否合理、人体生理活动所需的元素摄入是否均衡等诸多问题多有待考究，建议多囊的朋友想怀孕请远离这个商业概念的忽悠，找医生来帮您减肥才是王道。

　　乱吃减肥药比节食更可怕

　　“懒”是人类的通病，但患有多囊又肥胖的朋友若想增加成功怀孕概率，在减肥这条道路上万万可偷懒，不要想着吃点减肥药来轻松减肥。一般减肥药中都含有一些激素类的药物，对于内分泌紊乱的多囊病人来说百害而无一利。

　　只有专业医师对症开出的减肥药和减肥方式才对您早日怀孕有帮助，乱节食、乱吃减肥药会让您生育梦渐行渐远。减肥道路如果觉得孤单不妨可以考虑把老公拉上，一起减出好身体。

　　我是许妙医生，我愿跨越山海为你传播正确怀孕知识，助你早日圆生育梦。若有生育疑问请加QQ群：156731969，进行咨询。

个人简介

姓名：许妙

职称：副主任医师

主攻方向：女性不孕不育、卵巢储备低下

医疗专长：擅长内分泌性不孕、输卵管性不孕、遗传性不孕症的诊疗。对卵巢早衰、多囊卵巢综合征、复发性流产/胚胎停育、子宫内膜异位症等诊疗有丰富经验，在体外授精-胚胎移植（试管婴儿）及其衍生技术方面具有丰富的临床经验。

工作单位：广州伊丽莎白妇产医院