真正科学的减肥方式（你该知道的那些事）
真正科学的减肥方式（你该知道的那些事）
【科学减肥，你该知道的那些事】①减肥不应减饮食量，而应改变饮食结构 ②一个月减两至三斤就足够，太快会导致肌肉流失 ③平时不运动的人尤其要循序渐进…科学减肥这样做转给想瘦的TA！ （人民日报）
来源： 天津交通广播
真正科学的减肥方式（你该知道的那些事）
【科学减肥，你该知道的那些事】①减肥不应减饮食量，而应改变饮食结构 ②一个月减两至三斤就足够，太快会导致肌肉流失 ③平时不运动的人尤其要循序渐进…科学减肥这样做转给想瘦的TA！ （人民日报）
来源： 天津交通广播
