慢性肾病生活中应注意什么（慢性肾病发生时）

慢性肾病生活中应注意什么（慢性肾病发生时）以上三大症状都是慢性肾病进展到后期而引发的常见症状，而早期肾病可能还会出现乏力、疲倦、腰部疼痛和食欲缺乏等非特异性症状，所以要引起注意的。这种症状很容易理解，由于慢性肾病引起少尿，会导致水分排出减少，身体的水分就容易向组织中渗透，导致组织水肿，这是慢性肾病水肿的直接原因。另外，蛋白尿又会使大量蛋白流失，身体出现低蛋白，胶体渗透压下降，也会促使水分向组织渗透，引起水肿。2.蛋白尿正常的肾小球滤过膜只允许分子量小于2-4万的蛋白通过，使得大分子白蛋白留存在身体内为我们提供营养和能量。当肾脏发生病变时，肾小球的滤过膜通透性增加，其电荷屏障遭到破坏，从而会使得大分子的白蛋白从肾脏大量流失，这种症状又叫蛋白尿。3.水肿

慢性肾病其实是肾脏一系列疾病的统称，包括有慢性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性间质性肾炎、慢性肾功能衰竭等。肾脏对人体的重要性不言而喻，所以任何一种肾脏的慢性疾病都容易累及全身而出现全身症状。

慢性肾病的症状

1.少尿

肾脏是调节人体水分的器官，因此在中医里又称为“水脏”。我们身体经过代谢后多余的水分经过肾小球滤过，肾小管重吸收以及分泌等步骤，最终会形成尿液排出体外。但当发生慢性肾病时，肾功能逐渐下降，其滤过和分泌的能力也会下降，所以尿液的生成会减少，导致少尿的症状出现。

2.蛋白尿

正常的肾小球滤过膜只允许分子量小于2-4万的蛋白通过，使得大分子白蛋白留存在身体内为我们提供营养和能量。当肾脏发生病变时，肾小球的滤过膜通透性增加，其电荷屏障遭到破坏，从而会使得大分子的白蛋白从肾脏大量流失，这种症状又叫蛋白尿。

3.水肿

这种症状很容易理解，由于慢性肾病引起少尿，会导致水分排出减少，身体的水分就容易向组织中渗透，导致组织水肿，这是慢性肾病水肿的直接原因。另外，蛋白尿又会使大量蛋白流失，身体出现低蛋白，胶体渗透压下降，也会促使水分向组织渗透，引起水肿。

以上三大症状都是慢性肾病进展到后期而引发的常见症状，而早期肾病可能还会出现乏力、疲倦、腰部疼痛和食欲缺乏等非特异性症状，所以要引起注意的。

慢性肾病的并发症

1.高血压

临床上又称为肾性高血压，是慢性肾病最常见的并发症之一。引起高血压的原因主要与水钠潴留导致血容量升高，肾素-血管紧张素-醛固酮系统过度激活，交感神经兴奋性增加，以及血管内皮因子对血管的调节能力下降有关。

2.贫血

慢性肾病时体内液体潴留会引起血液稀释，同时红细胞的生成受到抑制，生成减少，再加上红细胞破裂和出血等，会使血液中红细胞数量减少，引起贫血。

3.感染

慢性肾病的患者由于低蛋白血症、水电解质紊乱、贫血等原因都会导致身体免疫力下降，因此细菌、病毒等致病微生物就容易入侵并引起感染。

4.骨质疏松

慢性肾病会导致钙磷代谢发生变化，导致维生素D水平低下，血清骨钙素水平相应升高，从而容易诱发骨质疏松，所以长期慢性肾病的患者需要补充维生素D来预防骨质疏松。

如何预防慢性肾病？

慢性肾病是糖尿病、高血压的常见并发症之一，所以首先还是要预防这些疾病的发生，如果已患这些疾病，则要控制好病情，防止进展。另外，不良的生活习惯也会对肾脏有损害，如吸烟、熬夜、性生活过度、运动量过少等，要注意避免和纠正。最后则是定期体检，每年最好进行一次尿常规和肾功能检查，争取早发现早诊断早治疗。

现今慢性肾病在我国的发病率逐渐升高，肾脏又是我们不可或缺的器官，所以我们应该对肾病的症状和并发症有所了解，从而更好地预防慢性肾病。

更多关于肾脏养护和肾病防治的健康知识，欢迎点击下方专栏卡片，获取药师方健的科普干货：