经常上火容易得癌吗（你以为的上火其实是）

经常上火容易得癌吗（你以为的上火其实是）“医生，我这几天太忙，上火了，脖子还起了一个圪塔。”他一边说，一边用手摸着右侧颈上深部的肿块。▲图片来源：sohu“医生，我上火了，脖子上长了个东西”农历新年的前几天，一位中年男子带着爱人，手里拉一个两岁左右的小男孩进到我的科室诊治。

不知从何时起，似乎每个人都觉得自己「上火」了。

吃了点油炸煎烤香辣食物，脸上长痘痘、咽喉肿痛、口舌生疮、流鼻血等等，都认为是“上火”的表现。

所以，大家都习惯了用“下火”来解决生活中的病痛。

如果是广东人，你可能会自动自觉去凉茶铺喝一碗凉茶，以此来解决“上火”问题。

▲图片来源：sohu

“医生，我上火了，脖子上长了个东西”

农历新年的前几天，一位中年男子带着爱人，手里拉一个两岁左右的小男孩进到我的科室诊治。

“医生，我这几天太忙，上火了，脖子还起了一个圪塔。”他一边说，一边用手摸着右侧颈上深部的肿块。

▲图片来源：杏林煮酒

“45岁，颈部无痛性包块，广东鼻咽癌好发区患者……”这些信息提醒了我。

“家里有人有过肿瘤病病史吗？”

“我爷爷十年前鼻咽癌离世。”中年男子似乎感受到一丝紧张的气氛，“你不会怀疑我得鼻咽癌了吧？”

“排除诊断是很有必要的。”我提出了医学专业建议。

“都说我是上火了的！”中年男子似乎被激怒了，“还做什么鼻咽活检？简直是没事找事做！”

“你可以不接受医嘱，但是你必须在病历本上签字表示知情理解。”原则问题不容置疑。

“听医生的意见吧！”同行来的女人发话了。

3天后病理检查结果得以证实：未分化鳞状上皮癌。

来拿检查结果的那天，男子带着他两岁多的孩子一起前来。小男孩的无知嬉闹，和中年男子的落寞形成了鲜明对比。

我可以预见这位中年男子是如何度过的春节，也担心这个孩子的未来——可能要在没有父爱的日子里成长。

虽然说鼻咽癌5年治愈率达80%左右，但谁又能保证好运一定会落到他头上。

有这些症状，小心鼻咽癌找上门

脖子上长了疙瘩，别以为喝点凉茶就能解决，因为，这个疙瘩很有可能就是鼻咽癌发出的警报！

当然，我们也不能谈颈部肿块色变。对于颈上深部肿块，可以根据“3个七”规则做初步判断：

• 病程七天之内的，大多是炎症所致；
• 七个月的病程，要警惕颈部肿瘤的可能性；
• 七年以上的病程，基本上是先天性疾病。

除此以外，大家经常不当回事的鼻部不适（回缩涕带血，鼻塞等）、头痛、耳鸣、听力下降、看东西有重影等，都可能是鼻咽癌的早期症状。

ps：回缩涕带血，是指鼻涕没有从鼻子擤出来，而是吸到咽喉部，从嘴巴吐出来时，带有血丝。

为什么广东人更容易得鼻咽癌？

全球每年鼻咽癌新发6.5万病例，但是超过四成都发生在中国，广东更是占据全国发病率的60%。所以又被叫做“广东癌”。

福建、湖南、云南和广西紧随其后。

为什么广东人更容易得鼻咽癌？主要跟以下4个因素有关。

1.遗传：由天不由人

鼻咽癌容易在同一个种族和同一个家庭中成批出现，可能因为发病跟血缘或遗传相关。

有调查显示，广东中山县 244 例鼻咽癌中，25 例的家人亲戚中同样患有鼻咽癌；移居国外的广东人，他们的华裔后代发病率还是很高。

2.环境：一方水土，“养”一种癌

自然环境中的镍元素可能是鼻咽癌的促进因素。

研究发现，广东的土壤、大米和水中的微量元素镍含量高于其他地区。

3.饮食：食得咸鱼，不一定抵得癌

逢年过节，广东人都喜欢腌点腊鱼腊肉。而像咸鱼、咸肉、咸菜等腌制品，含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐在体内可以变成致癌物亚硝胺，长期食用可诱发鼻咽癌、肝癌、食管癌等。

看来咸鱼再也没法翻身了

4.EB病毒：可能是罪魁祸首

EB病毒（人类疱疹病毒之一）感染与鼻咽癌密切相关。如果检出血液中的EB病毒抗体水平高，提示得鼻咽癌的风险高。

怎么预防鼻咽癌？

虽然鼻咽癌在广东发病率较高，但并没有那么可怕，做好这5件事，可预防鼻咽癌。

1. 改变饮食习惯

腌菜、咸鱼和咸肉等腌制食物，还是少碰为妙。

2. 预防感冒和EB病毒感染

根据气候变化适当增减衣物，预防感冒发生。注意保持鼻子与咽喉的卫生，每天要多次漱口，必要的时候还要进行鼻咽腔的冲洗，防止病毒的侵入感染。

3. 小病不拖

如果鼻部发现异常情况，比如鼻涕带血、鼻子经常堵塞、鼻炎等情况，一定要去医院做相关鼻部检查与治疗，不要拖。

4. 40岁以后定期检查

广东人、EB病毒抗体呈阳性、有鼻咽癌家族史的人群属于高危人群。40岁以上、伴有高危因素的人群每年做一次鼻咽癌相关体检。

5. 坚持锻炼，增强抵抗力

体弱病欺人，体强人欺病。坚持运动确实能够增强我们的体质，提高我们对疾病的抵抗能力。