为什么脸颊上突然长痘痘(脸之外的其他身体部位长痘痘)
为什么脸颊上突然长痘痘(脸之外的其他身体部位长痘痘)背部也是皮脂腺分布密集的部位,如果皮肤清洁不到位、睡衣、床上用品更换不及时、饮食过于油腻刺激,都可能会导致背部油脂积累过多,引起长痘。所以,皮脂腺足够密集的部位,长出一两颗痘痘并不是什么大不了的事。头部、面部(尤其是额头鼻子下巴)、胸、背等部位,皮脂腺本身就非常密集。在青春期时、月经期前后,体内激素水平波动,容易让皮脂分泌增加。这些皮脂为痤疮丙酸杆菌等微生物提供了良好的环境,让微生物们可以大量繁殖,造成皮肤炎症,让痘痘爆发。
对于大多数人来说,痘痘是最令人讨厌的皮肤问题之一。
更令人讨厌的是,它不仅仅会长在脸上,还会长在身体的其他部位。
不经意碰到长在大腿、脖子、后背的痘痘,简直是要多痛有多痛。
痘痘不满足占据脸,还长在身体其他地方,到底是出了什么问题?
头部、面部(尤其是额头鼻子下巴)、胸、背等部位,皮脂腺本身就非常密集。
在青春期时、月经期前后,体内激素水平波动,容易让皮脂分泌增加。
这些皮脂为痤疮丙酸杆菌等微生物提供了良好的环境,让微生物们可以大量繁殖,造成皮肤炎症,让痘痘爆发。
所以,皮脂腺足够密集的部位,长出一两颗痘痘并不是什么大不了的事。
背部也是皮脂腺分布密集的部位,如果皮肤清洁不到位、睡衣、床上用品更换不及时、饮食过于油腻刺激,都可能会导致背部油脂积累过多,引起长痘。
注意衣食住行4个方面,就能很好的预防后背痘痘:
衣服:
贴身衣服及时更换,尤其是运动出汗后;洗澡时后背皮肤要用沐浴液清洗干净并擦干;避免穿不透气的尼龙衣服,保持背部皮肤干燥。
食:
尽量不吃或少吃油腻、辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜、水果。
️床:
床单被罩等床上用品要及时更换并清洗干净,被褥要经常晾晒。
♀️行:
学会放松心情,调节压力,避免不良的生活习惯比如熬夜、情绪激动等。
外耳道分布着大量的耵聍腺和皮脂腺,如果不注意清洁的话,可能会造成毛囊堵塞,引起局部炎症,生出痘痘。
每天洗脸的时候,可以用湿纸巾稍微擦一擦外耳道,保持外耳道的干净清洁。
如果症状比较严重,可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏,减轻炎症。
大腿长痘痘,如果同时伴有瘙痒症状,那很可能不是“痘痘”,而是湿疹。
环境过于寒冷、炎热干燥、热水烫洗,以及接触的物品,比如动物毛、化妆品、植物、人造纤维等都可以诱发湿疹。
首先,要找出那个让你长湿疹的罪魁祸首,并且远离它。
避免用热水烫洗,也不能搔抓“痘痘”;避免吃过于辛辣或易敏食物,比如海鲜等。
如果痒得受不了,可以在医生指导下口服一些抗组胺类的药物。
没有毛囊的部位:
大小阴唇处,皮脂腺与毛囊相连,皮脂腺的导管直接开口于皮肤表面,一旦皮脂腺堵塞,就会造成皮脂腺肿。
有毛囊的部位:
全身抵抗力下降,外阴局部不洁、肥胖表皮摩擦受损,都可能造成金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌及白色葡萄球菌侵犯毛囊及皮脂腺,引起引急性化脓性感染。
遇到这种情况,首先要保持外阴清洁,勤换内裤,避免进食辛辣食物或饮酒。
症状严重的话,最好去医院看看,在医生指导下口服头孢类、大环内酯类抗生素。
(本文经过百科名医医学团队及专家审核)
参考资料:
- 林果为 王吉耀 葛均波.实用内科学.15版.北京:人民卫生出版社 2017
- 王临虹.中华医学百科全书:妇幼保健学.北京:中国协和医科大学出版社 2018
- 安东尼•L•科马罗夫.哈佛家庭医生全书.许宗瑞 李立 付颖 等译.合肥:安徽科技出版社 2018
- 张学军,郑捷.皮肤性病学.9版.北京:人民卫生出版社 2018