什么素菜炒出来最好吃还简单(冬季别错过这道素菜小炒)
什么素菜炒出来最好吃还简单(冬季别错过这道素菜小炒)5 汆烫过的蔬菜放入凉开水中过凉,控干水分。4 再加入黑木耳、荷兰豆,汆烫30秒,捞起。1 黑木耳用冷水泡发,去蒂,撕成小朵。山药、莲藕削去皮,洗净。2 莲藕切圆片,山药、胡萝卜切菱形片。荷兰豆洗净,切去两端。3 锅内烧开一锅水,放入少许盐、油,加入莲藕、山药、胡萝卜汆烫1分钟。
即便是新手也能让自己做出的菜带出几分清高的气质。这道荷塘小炒从选料到色彩搭配都很讲究,鲜亮的色泽,脆爽的口感,摆在众人面前的俨然是一幅荷塘美景,出淤泥而不染的高雅气质让人们连吃菜的动作都变得斯文起来。
荷塘小炒
准备材料:莲藕100克,鲜山药100克,胡萝卜100克,黑木耳10克,荷兰豆50克,盐1/4小匙,鸡精1/4小匙,葱碎1小匙,姜碎1小匙,水淀粉1大匙(玉米淀粉1小匙加清水1大匙调成)
开始制作:
1 黑木耳用冷水泡发,去蒂,撕成小朵。山药、莲藕削去皮,洗净。
2 莲藕切圆片,山药、胡萝卜切菱形片。荷兰豆洗净,切去两端。
3 锅内烧开一锅水,放入少许盐、油,加入莲藕、山药、胡萝卜汆烫1分钟。
4 再加入黑木耳、荷兰豆,汆烫30秒,捞起。
5 汆烫过的蔬菜放入凉开水中过凉,控干水分。
6 炒锅里烧热油,放入葱姜末炒出香味。
7 加入汆烫后控干的蔬菜,调入盐、鸡精,大火爆炒1分钟。
8 加入水淀粉勾薄芡,出锅即可。
选自《巧厨娘最爱家常菜》这本书,版权所有。