减脂牛油果芝士吐司（减肥瘦身小清新早餐）
减脂牛油果芝士吐司（减肥瘦身小清新早餐）挤点沙拉酱，放上两片西红柿。（此步根据脑洞自由发挥，沙拉酱换番茄酱等各种酱料，放火腿生菜等等等都可以，你喜欢就好）刚刚刷吐司剩下的蛋液可以倒锅里煎下，弄碎，铺在上面。鸡蛋：敲入碗中打散给吐司刷一层蛋液，小火起锅加点油，放入吐司，每面各煎1分钟。给煎好的吐司表面抹上一层牛油果泥，好喜欢牛油果的这个绿色，非常小清新有木有？
11月的第一天拉开帷幕，也就意味着今年的5/6过去了，也就意味着60天后就是2020了，有木有莫名有点期待和紧张感？
今天继续玩吐司，做个手残党的牛油果版本。
吐司：去边（边留着，一会来个脑洞吃法）
牛油果：去核，果肉挖碗里，用勺子压成泥状
鸡蛋：敲入碗中打散
给吐司刷一层蛋液，小火起锅加点油，放入吐司，每面各煎1分钟。
给煎好的吐司表面抹上一层牛油果泥，好喜欢牛油果的这个绿色，非常小清新有木有？
刚刚刷吐司剩下的蛋液可以倒锅里煎下，弄碎，铺在上面。
挤点沙拉酱，放上两片西红柿。（此步根据脑洞自由发挥，沙拉酱换番茄酱等各种酱料，放火腿生菜等等等都可以，你喜欢就好）
再盖上一片吐司，搞定。（请自动忽略手残党手下奇形怪状的吐司）
对了，刚刚多余的吐司边和剩下的牛油果泥可别浪费，把它们通通放杯子里，倒入牛奶，OMG，又是一道美味~~
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