得了水痘可以吃什么美食（防治水痘的美食养生方法）

得了水痘可以吃什么美食（防治水痘的美食养生方法）患了水痘须注意隔离，不要带患儿去公共场所。水痘初期可喝绿豆汤，发烧 期饮食要清淡、易消化，如米汤、面汤等，多饮温开水，注意休息。还应保持皮 肤的清洁卫生，皮肤痛痒时，可涂些痒药水。指甲长了要及时剪短，避免抓破疱 疹而引起感染，从而发生皮肤坏疽，甚至引起败血症，若疮疹已破，可涂1%药水。此外，该病可并发脑炎、肺炎、心肌炎及暴发性紫瘢等并发症。因此 旦发现并发症应立即去医院就诊，以免延误病情。 其实，春季祛湿相，主要还是排毒。日常生活中一些常吃的食物和水 起来也有着非常惊人的排毒效果。简单的苹果和鲜奶，就有相当好的功效。随着大小便排出。绿豆薏米海带汤味道鲜美，有益健康，早上起来喝一杯鲜奶，吃一个苹果，温和有益，又有排毒的效果。除了苹果加牛 奶之外，其他的水果如草莓、櫻桃（车厘子)、葡萄也有较好的排毒功效。 水痘常见于2 ~ 10岁的儿童，是一种发病急、传染性很强的传染病。水痘在 冬、春季易患病

老偏方：绿豆100克，海带50克，薏米30克，冰糖10克。将绿豆浸泡一 天后，用手心轻轻揉搓去皮;海带洗净后切成丝;薏米洗净备用。将去皮的绿豆放 入高压锅中，加入适量清水（约绿豆的2倍），煮约20分钟，使其成为豆沙，锅 置火上，放入煮好的绿豆沙、海带丝、薏米和适量清水，先用大火烧开，再改用 小火煮至烂熟，放入冰糖即可食用。每日1剂，分3次服完。

作用原理：现代医理研究表明，水痘主要是因为体内含湿有毒，配合日常的清 洁护理，饮食上宜选择清热解毒的食物，如绿豆、海带、薏米等。此方具有清热 解毒、消暑利水的功效，对水痘患者有很好的疗效。

水痘初起时，皮肤出现米粒至豆子大小的鲜红色斑疹或斑丘疹，24小时内形成圆形或椭圆形水疱，周围有红晕，水疱极易破裂而溃烂。3~5天后，水疱 渐渐干燥，先由中央萎缩，然后结痂，再经2~3周脱落，一般不留疤痕。

春天天气潮湿，身体易积聚水分，造成皮肤松弛，加之冬天吃了不少丰脂食 物，在体内积存毒素，从而引发各种疾病。所以，春季给身体进行全面的排毒是 必不可少的。很多人因为体内积毒而出现病症后，就会盲目地相信一些民间的排 毒药物，其实来一碗绿豆薏米海带汤，便祛湿排毒两不误。绿豆性寒凉，可清热 解毐，绿豆薏米海带汤中海带的胶质成分能促进体内有毒物质的排出，饮用绿豆 薏米海带汤，毒素自然又不会带来负作用。另外，薏米也是很好的祛湿食物，与海带、绿豆加在一 汤饮用，又增加了祛湿的功效。

其实，春季祛湿相，主要还是排毒。日常生活中一些常吃的食物和水 起来也有着非常惊人的排毒效果。简单的苹果和鲜奶，就有相当好的功效。随着大小便排出。绿豆薏米海带汤味道鲜美，有益健康，早上起来喝一杯鲜奶，吃一个苹果，温和有益，又有排毒的效果。除了苹果加牛 奶之外，其他的水果如草莓、櫻桃（车厘子)、葡萄也有较好的排毒功效。

水痘常见于2 ~ 10岁的儿童，是一种发病急、传染性很强的传染病。水痘在 冬、春季易患病，提醒家长尽量少带孩子去公共场所，避免与水痘患儿接触，以 防被传染。水痘的病原体是水痘一带状疱疹病毒，存在于患者的血液，疱疹的浆 液和口腔分泌物中。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也 可能被传染。也就是说，如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、 密切接触都可感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离，在完全治好以前不应 去幼儿园或上学。与水痘患者接触过的小孩，也应隔离观察2~3周。因为感染 病毒后不是立即发病，一般要经14~ 17天的潜伏期，长者可达3周。水痘传染 性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病，而且从发病前一日 到全部皮疹干燥结痂均有传染性。

成年人水痘起病较急，会出现发热、倦怠、食欲减退等全身症状，首先发于 躯干，逐渐延及头面部和四肢，呈向心性分布，即躯干多，面部四肢较少，手 掌、足跖更少。初起为红色小丘疼，数小时后变成绿豆大小的水疱，周围绕以红 晕。口腔、眼结合膜、咽部、外阴等黏膜也偶可发生损害，常形成溃疡而伴有疼 痛。皮疹并非出得越多越好，只要符合一般的出疹规律，多一些或少一些都是正 常现象。

患了水痘须注意隔离，不要带患儿去公共场所。水痘初期可喝绿豆汤，发烧 期饮食要清淡、易消化，如米汤、面汤等，多饮温开水，注意休息。还应保持皮 肤的清洁卫生，皮肤痛痒时，可涂些痒药水。指甲长了要及时剪短，避免抓破疱 疹而引起感染，从而发生皮肤坏疽，甚至引起败血症，若疮疹已破，可涂1%药水。此外，该病可并发脑炎、肺炎、心肌炎及暴发性紫瘢等并发症。因此 旦发现并发症应立即去医院就诊，以免延误病情。