哪些人群不适宜喝花茶（喝花茶可以调畅情志）
哪些人群不适宜喝花茶（喝花茶可以调畅情志）金银花茶 其性味甘寒 具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行 易外感风邪 金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症 对疖痛、肠炎也有缓解之效 有助凉血止痢、利尿养肝。宜忌:金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用 如感冒症状较重 仍需采取药物治疗。4.金银花茶3.菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效 特别适宜春季饮用。同时 还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿 对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 还能抑制多种病菌 增强微血管弹性 减慢心率、降低血压和胆固醇 并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服 更能增强养阴之力。宜忌:但因菊花性偏凉 故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
花茶即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。今天小编就带大家来一次品茶大会！看看各种花茶的神奇功效吧？
1.首先我们来介绍茉莉花茶：
茉莉花茶在各种花草茶中 香气最为醇厚 是春季饮茶之上品 有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神 还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛 对于女性的生理、生殖机能也有帮助 并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
宜忌:以款花草茶有理气之效 因此月经期女性朋友应慎用 以防行气活血导致月经量多。
3.菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效 特别适宜春季饮用。同时 还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿 对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 还能抑制多种病菌 增强微血管弹性 减慢心率、降低血压和胆固醇 并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服 更能增强养阴之力。
宜忌:但因菊花性偏凉 故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
4.金银花茶
金银花茶 其性味甘寒 具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行 易外感风邪 金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症 对疖痛、肠炎也有缓解之效 有助凉血止痢、利尿养肝。宜忌:金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用 如感冒症状较重 仍需采取药物治疗。
5.柠檬草茶
柠檬草 也称柠檬香茅 整株植物散发出沁人心脾的清香。属稻科多年生草本植物 是热带的芳香草 气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用 从古至今受到医家的推崇 取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶 可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用 有效预防疾病 增强免疫力 达到有病治病 无病防身的效果。
6.杜仲花草茶
杜仲由于数量稀少药用价值巨大，国家药材部门将"杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆"列入四大紧缺专控药材。百草之中，杜仲为贵;杜仲上下，雄花为尊。"杜仲雄花"富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用。
7.勿忘我花茶
清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。抗病毒，抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。（话说之前只知道这可以表白，没想到还有这种功效。）
8.金盏花茶
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
9.百合花茶
可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃 疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。
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