女性如何保护自己预防妇科疾病（保护女性生理卫生健康）

女性如何保护自己预防妇科疾病（保护女性生理卫生健康）很多MM喜欢穿紧身衣，但是要知道，紧身的衣服材质大多不透气，女性私处的分泌物、汗液不易挥发，很容易引起感染，而牛仔短裤短在公共场合也很容易被感染，所以还是需要注意。3、紧身衣、牛仔短裤女性朋友在月经前后会出现分泌物增多现象，很多女性会使用护垫，觉得这样干净卫生，但是要知道现在的护垫大多不透气，女性私处温润潮湿，长期垫护垫容易滋生细菌。姨妈期时很多女性觉得经量没有多少时喜欢一片垫很久，殊不知，经血会使细菌快速繁殖，进而上行入肛门、阴道等，引发交叉感染。2、游泳池天气热时很多朋友喜欢去游泳池降暑，但是游泳池的水毕竟不是流动的水，虽然做过一定消毒，但是消毒不彻底的话对女性是没有一定的保障的。

每个女性都有这么个疑问“自己平时很注重个人卫生，除了洗澡的时候会清洗私处，还会用洗液冲洗，怎么会得妇科病呢？”

引起妇科病的原因有很多，不只是注重个人卫生就可以预防的，你清洗私处的方式不当，或者洗液选取不合适都会引起妇科炎症。

引起妇科炎症的常见原因

1、姨妈期卫生巾使用不当

女性朋友在月经前后会出现分泌物增多现象，很多女性会使用护垫，觉得这样干净卫生，但是要知道现在的护垫大多不透气，女性私处温润潮湿，长期垫护垫容易滋生细菌。姨妈期时很多女性觉得经量没有多少时喜欢一片垫很久，殊不知，经血会使细菌快速繁殖，进而上行入肛门、阴道等，引发交叉感染。

2、游泳池

天气热时很多朋友喜欢去游泳池降暑，但是游泳池的水毕竟不是流动的水，虽然做过一定消毒，但是消毒不彻底的话对女性是没有一定的保障的。

3、紧身衣、牛仔短裤

很多MM喜欢穿紧身衣，但是要知道，紧身的衣服材质大多不透气，女性私处的分泌物、汗液不易挥发，很容易引起感染，而牛仔短裤短在公共场合也很容易被感染，所以还是需要注意。

妇科炎症科普知识——如何保养你的私处

1、慎重选洗液

很多女性喜欢买一些妇科洗液清洗私处，预防妇科疾病，但是很多女性朋友不知道该如何选择，买的洗液不但不能除菌防病还会让私处受到药物的刺激而过敏，因此女性朋友们一定要注意，一定要看清楚介绍。特别是针对敏感性皮肤的女性，私处皮肤脆弱，经不起折腾，尽量选择中成药成分的洗液，药性温和不刺激。

2、勿用肥皂

女性私处有自然的防御功能，阴道呈弱酸性环境，会使致病菌不能生长，肥皂是碱性物，使用肥皂洗下身，起了中和作用，无疑大大地削弱了这道屏障的威力。

如何清洗私处

1、有条件者可选择淋浴，无则可选专盆，备好毛巾，记得清洗前洗净双手，毛巾一定要放在太阳下暴晒，以杀菌；

2、用温水清洗外阴，必须用肥皂时，可选取刺激性小的婴儿肥皂；

3、清洗时由前向后，由内向外，轻轻擦洗，洗后可以涂抹药液或者擦干即可。