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无糖豆浆一天可以喝多少:健康科普 糖友请注意 喝豆浆前先看这篇文章

无糖豆浆一天可以喝多少:健康科普 糖友请注意 喝豆浆前先看这篇文章豆浆属于植物蛋白,经过医院确诊有肾脏功能下降、血尿素氮升高的糖友不宜多喝,最好少喝或不喝,以免加重肾脏负担[6]。1、肾功能低的糖友忌喝豆浆。5、忌与药物同饮有些药物会破坏豆浆里的营养成分,也会影响药效,如四环素、红霉素等抗生素药物[3]。最好是在服药前后30分钟以上饮用,阿卡波糖这类随餐服用的降糖药可同时服用。04这些情况不宜喝豆浆!

3、忌喝太多豆浆

一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状,每天建议最多喝200ml[3]。

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4、保温瓶装豆浆

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,不仅可以将保温瓶上的水垢溶化进液体,而且在温度适宜的条件下,瓶内细菌会以豆浆作为养料,大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质[3]。

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5、药物同饮

有些药物会破坏豆浆里的营养成分,也会影响药效,如四环素、红霉素等抗生素药物[3]。最好是在服药前后30分钟以上饮用,阿卡波糖这类随餐服用的降糖药可同时服用。

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04这些情况不宜喝豆浆!

1、肾功能低的糖友忌喝豆浆。

豆浆属于植物蛋白,经过医院确诊有肾脏功能下降、血尿素氮升高的糖友不宜多喝,最好少喝不喝,以免加重肾脏负担[6]。

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2、合并急性胃炎慢性浅表性胃炎的糖友不宜饮用豆浆,也不要空腹饮用

胃炎患者喝豆浆易造成刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气[3]。

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