女性到快绝经年龄有些什么症状（身体或会出现这4个变化）
女性到快绝经年龄有些什么症状（身体或会出现这4个变化）通过临床和实验室观察，发现长期营养缺乏、慢性消耗性疾病或在肌体对营养物质的需要量相对增加而摄入不足的情况下，都可导致内分泌系统的功能障碍而诱发闭经。2、长期营养不良如果女性在40岁之前绝经，很有可能和这几种原因有关：1、初潮年龄早一般来说，女性卵巢内在胎儿期约有40万个基始的卵泡，而月经期开始，排出的卵泡数目是固定的，如果初潮年龄早，排出卵泡早，那么绝经的时间也会早。
绝经是指妇女一年以上不来月经，同时须排除妊娠的可能，其开始的平均年龄为50岁。绝经期是每个女性必经的生理阶段，此阶段女性体内性激素水平发生改变，会出现一些代谢综合征，因个体存在差异，所以可引起多种多样的临床表现。
绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。中国女性平均自然绝经年龄为49.5岁，80%在45-55岁之间。
人工绝经是指手术切除双侧卵巢，或用其他方式停止卵巢功能，如放射治疗或化疗等，可发生在任何年龄。
——过早绝经
如果女性在40岁之前绝经，很有可能和这几种原因有关：
1、初潮年龄早
一般来说，女性卵巢内在胎儿期约有40万个基始的卵泡，而月经期开始，排出的卵泡数目是固定的，如果初潮年龄早，排出卵泡早，那么绝经的时间也会早。
2、长期营养不良
通过临床和实验室观察，发现长期营养缺乏、慢性消耗性疾病或在肌体对营养物质的需要量相对增加而摄入不足的情况下，都可导致内分泌系统的功能障碍而诱发闭经。
3、长期吸烟
据美国一项研究发现，吸烟时间的长短及吸烟量的多少将显著决定过早绝经的年龄，研究者发现，每日吸烟1包，烟龄达20年，其在40岁以前绝经的可能性比普通人大2～3倍。
——过晚绝经
如果超过55岁还没绝经，就是绝经延迟。绝经延迟是宫内膜癌的高危因素。
目前子宫内膜癌的病因不是很清楚，但是比较公认的就是宫内膜癌可能跟雌激素的长期作用于子宫内膜有关系，雌激素作用的时间越长，导致宫内膜病变的概率就越高。
所以绝经延迟的女性最要警惕的就是宫内膜癌，它的主要表现那就是月经的紊乱，经期的延长。55岁还没绝经的女性如果出现月经的延长，超过十几天不干净，或者说月经量多，月经紊乱这些情况那就必须做诊断性刮宫，明确是否宫内膜病变。
1、月经变化
女性在绝经之前，月经的规律会发生改变，周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的妇女则在一段时间周期较短，月经次数过多。
此外，经血外观也发生一系列变化，血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的妇女经血量逐渐减少。但出有出血增多或大出血的。经期长短也有变化，有的逐渐变短，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。
2、面部潮红发热
面部潮红发热是月经期女性最主要和最特异的症状，发生率为70%～80%，25%～50%可持续5年以上。表现为阵阵发热，起自胸部，涌向头颈部，可波及全身，接着为突发性出汗，伴有头晕、心悸、乏力，持续数十秒至数分钟不等，发作次数从每天20余次到每周1～2次不等。
潮热发作时，虽然有血管扩张，但并没有血压变化。潮热常是卵巢功能衰竭的征兆，许多妇女月经还没有紊乱，但可有潮热出现，预示着卵巢功能下降；也有少数妇女绝经时没有潮热，绝经10～20年以后才出现；多数是与月经变化同步的，其程度也有波动。
3、植物神经失调
植物神经功能紊乱的症状是多方面的，包括精神、情绪、肠胃、颅脑等各个方面都可能会出现不适，精神方面会出现联想回忆增多，记忆力下降，身体疲惫，体力衰弱等情况。
情绪方面主要表现为烦躁焦虑，情绪不稳，多虑，多疑，恐惧，坐立不安，心神不定等，还伴随有睡眠障碍，失眠多梦，注意力不集中，思维反应迟钝等。
4、泌尿生殖器萎缩
绝经后由于雌激素缺乏，内外生殖器和膀胱、尿道都会发生萎缩。阴道皱襞变平，上皮萎缩变薄，检查时可见毛细血管透过上皮呈散在性红点，容易招致感染，因而老年性阴道炎成为绝经后妇女十分常见的疾病。
子宫颈和子宫体都萎缩，常可以见到子宫颈变平，卵巢萎缩而摸不到，绝经后妇女如摸到卵巢，应注意肿瘤。泌尿系统的萎缩常表现为尿频、尿急和应力性尿失禁。盆腔支持组织萎缩则会出现子宫脱垂和阴道前后壁膨出。生殖器的萎缩会导致性交痛、性生活困难，而出现继发性性欲丧失。
1、保持心情舒畅
围绝经期女性的激素水平波动大，身体出现种种不适，加之精神压力大，很容易出现抑郁症。因此，学会心理调节，保持良好的情绪至关重要。可多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活。
2、均衡膳食
推荐每天4-5次进食水果和蔬菜，每日进食水果和蔬菜不少于250克；低脂饮食，每周两次进食鱼类食品；应限制摄入食盐，低于6克/日；戒烟限酒，每天酒精的摄入量不超过20克；少喝咖啡因饮料，适量补充钙质。
3、定期检查
围绝经期后，许多疾病的发生率均会增加，而半年或一年的定期检查，可以及早发现、治疗。因此建议出现征兆的女性尽早咨询相关的正规医生，进行专业诊断，制定治疗方案。
延伸——围绝经期食疗方——莲子百合粥
莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
——杞枣汤
枸杞子、桑葚子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
——赤豆薏苡仁红枣粥
赤小豆薏苡仁粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之，1日3次，适用于围绝经期综合症有肢体水肿，皮肤松弛，关节酸痛者。#夏方养生指南#
