糖尿病人总是餐前血糖高怎么办（糖尿病患者在日常生活中空腹血糖比餐后血糖高）

糖尿病人总是餐前血糖高怎么办（糖尿病患者在日常生活中空腹血糖比餐后血糖高）如果说患者自身分泌的胰岛素或药物作用不足以抵消这些升糖激素作用，那么就会出现空腹高血糖。黎明现象说的是在凌晨的时候由于我们体内的升糖激素分泌增加比如说，生长激素、糖皮质激素等等，导致空腹血糖升高。如果是注射胰岛素的糖友出现这类问题，可能是晚上胰岛素的注射量不够，所以造成空腹血糖升高，应及时与医生沟通，看看是否需要调整剂量。图片来源 | 三诺设计黎明现象

“我空腹7点多，有时候8点多，餐后一般都是8以下，反正每天空腹血糖都比餐后血糖高一些，这是怎么回事？”

最近有糖友在后台留言问了这个问题。

其实，生活中出现空腹血糖比餐后血糖高，是很多糖友们在控糖过程中会经常碰到的一个现象，之所以出现这个情况，糖友们要从这些主要原因找找：

胰岛素注射问题

如果是注射胰岛素的糖友出现这类问题，可能是晚上胰岛素的注射量不够，所以造成空腹血糖升高，应及时与医生沟通，看看是否需要调整剂量。

图片来源 | 三诺设计

黎明现象

黎明现象说的是在凌晨的时候由于我们体内的升糖激素分泌增加比如说，生长激素、糖皮质激素等等，导致空腹血糖升高。

如果说患者自身分泌的胰岛素或药物作用不足以抵消这些升糖激素作用，那么就会出现空腹高血糖。

苏木杰现象

说的是患者夜间出现了未察觉的低血糖，我们机体的自我保护机制启动，会分泌升糖激素，增加肝糖元的输出，升高血糖，避免低血糖事件，也会表现为空腹血糖升高。

降糖药物不合理

出现空腹血糖比餐后血糖高，有可能是只使用了降低餐后血糖的药物，而没有使用控制基础血糖的药物。

出现这种情况，要及时反馈给医生，根据医生指导合理选择适合自己的药物品种和剂量，把血糖控制在一个相对合适的范围。

那么空腹血糖高，除了与医生沟通改变治疗方案外，我们生活中自己能做什么呢？

日常生活中，糖友们要养成健康的生活方式，规律作息，少熬夜，睡前不加餐，保持规律作息，这些也能有效帮助我们减少空腹血糖的波动。

说明：本文为三诺讲糖作者原创，文章配图为三诺产出。转载请联系微信公众号“三诺讲糖”。