100斤女生挑战增肥到130斤（这个新兵上热搜了）
100斤女生挑战增肥到130斤（这个新兵上热搜了）有一位减肥16次才得以参军2021年3月入伍的新兵里想进入部队的新兵连对于某些朋友来说得先减肥
我们曾问过
想要减肥吗？
来部队的新兵连吧！
如今发现
想进入部队的新兵连
对于某些朋友来说
得先减肥
2021年3月入伍的新兵里
有一位减肥16次才得以参军
他叫赵振楠
身高168cm
体重曾经达到240斤
此前15次减肥
均以失败告终
不过为了参军入伍
他狠下心来减掉了130斤
赵振楠减肥前后对比
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为实现参军梦
从2020年6月
他开始了第16次减肥
到2020年秋季征兵体检前
短短3个月的时间
赵振楠虽已减去60斤
却没有达到合格水平
赵振楠2020年10月21日的朋友圈
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之后他继续坚持
到2021年1月
终于从240斤圆滚滚的胖子
变成了130斤的健身达人
历时6个多月的时间
疯狂甩掉110斤
入伍后的赵振楠，显得更加精干！
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事实上
部队新兵连的减肥
更加为人熟知
从210斤到150斤
从170斤到135斤
从164斤到142斤
……
这些都是发生在
2020年新兵连的事儿
下面这个精神小伙
名叫冯兆州
江阴市夏港街道人
3个多月之前
他还拥有自己的公司
每个月的收入好几万
不过3个月前
刚刚进入军营的时候
他是另外一番模样
体重达到了210斤
2020年9月
初入军营时的冯兆洲
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既然如此
摆在他面前的路
其实只有1个字——
练
冯兆洲的班长肖永
拥有过硬的军事素质
具备丰厚的带兵经验
他给冯兆洲制定了训练计划
可以归为12个字
减肥
控制饭量
单练
增强力量
穿着雨衣疯狂奔跑
将脂肪燃烧到底
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跑完之后
雨衣都能流出水来
真的是汗如雨下
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增强力量
轮胎翻起来
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白天训练场上拼命练
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晚上健身房里加加班
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战友推，自己挺
一日一个五公里
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每次训练完毕后
班长都会自己给冯兆洲放松
以便达成更好的训练效果
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任何一条减肥之路
都不可能很轻松和惬意的
这当中充满着疼痛、疲惫、汗水
只是在部队的新兵连
有人陪着你、带着你、鞭策着他
所以3个月后
他能脱胎换骨
还有一位武警的小伙
当兵之前从来没想过
自己能够告别双下巴
迎来马甲线
不过
进入警营之后
班长告诉他可以的
2个多月的新兵连
他从 170 斤到 135 斤
然后感慨一句
“班长真的没有骗我，我瘦的样子，很帅！”
同样是武警
武警上海总队新训二大队
流传着一段“减肥班”的佳话
某中队三班长刘广金
带的班里有9名新战士
全都是压着体重及格线入伍
多多少少都有些偏胖
9名战士的体重
加起来竟然有775公斤
刘班长“荣获”“千斤班长”的雅称
“减肥班”的合影
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比起训练时的艰难困苦
更加困难的是
新战友们到底信不信
能在短时间内瘦下来
为此
刘广金只能“自爆黑料”
掏出一张自己的老照片说
“看，我入伍前也是白白胖胖，
现在不也有了8块腹肌。”
所以
接下来就练呗
跑步时拼尽全力
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单杠拉不上？
班长有办法！
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俯卧撑也得让他们挥汗如雨
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两个月后
这个班一共减掉超过130斤
人均减重超过14斤
曾在训练上“吊车尾”的班
被评为“进步集体”
减重效果初显
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当然
新兵连带来的改变
从来不只是减肥这么简单
它更重的是
让一个普通的地方青年
成为一名合格的军人
让一个普通人
拥有军人的精、气、神
在新兵连的3个月里
有艰难困苦、低姿匍匐
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有急促哨音、紧急集合
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有三千米跑、结业大考
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有荣耀时刻、授予军衔
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未来的日子会充满挑战
只有披荆斩棘迎难而上
新战友
请勇往直前
也保持精干
来源：一号哨位
素材来源：人民海军等
