痛风患者建议多食用哪些水果（健康科普汇）
痛风患者建议多食用哪些水果（健康科普汇）
蔬菜水果富含水分、矿物质和维生素，不仅能补充痛风患者因限制肉食而导致的矿物质、维生素摄入不足，又可以适当提高尿液的PH值，能够帮助体内尿酸尽快代谢。因此，痛风患者应该经常吃些新鲜蔬菜水果。不过并非所有蔬果都适宜，菠菜、菌藻类、茼蒿属于蔬菜中嘌呤含量较高的几种，在痛风发作期应谨慎选择。
痛风患者建议多食用哪些水果（健康科普汇）
蔬菜水果富含水分、矿物质和维生素，不仅能补充痛风患者因限制肉食而导致的矿物质、维生素摄入不足，又可以适当提高尿液的PH值，能够帮助体内尿酸尽快代谢。因此，痛风患者应该经常吃些新鲜蔬菜水果。不过并非所有蔬果都适宜，菠菜、菌藻类、茼蒿属于蔬菜中嘌呤含量较高的几种，在痛风发作期应谨慎选择。
