头皮上抠出白泥怎么办（为什么头皮上总能抠出）

头皮上抠出白泥怎么办（为什么头皮上总能抠出）想要缓解这种现象的话，大家平时就要注意养成好的生活习惯，饮食要清淡些，不要熬夜，少烫发染发，洗头的频率不用太高，平时可以多按摩按摩头皮，促进其血液循环和代谢，防止头皮出油。也有的人是烫发染发的次数过多了，但其实经常烫发染发对头发会造成很大的损伤，染发剂中含有不好的物质，直接接触到头皮，会影响其正常代谢，油脂就会变多，不仅容易有白泥，发质也会变差，甚至还可能会掉发脱发。出现了细菌感染的现象，如果头皮上的毛囊出现细菌感染的话，发根就很容易出油，代谢会变慢，你越是用手抠，就越容易滋生细菌，加重细菌感染的情况，不利于头皮头发的健康。洗头发的方式不对，很多人洗头的时候只是把洗发水拿来洗头发，忽略了洗头皮，或者是使用过多的洗发水，最后并没有冲洗干净，那么其中的物质就容易使头皮受到损伤，影响到它的新陈代谢。个人不良的饮食、作息等生活习惯也是很重要的一个因素，很多人的日常饮食都不健康不合理，常常喜欢吃油腻

在日常生活中，几天没洗头的时候，头就会感觉痒痒的，很多人都会习惯性地用手去抠头皮，抠过之后就会舒服很多了。抠出头皮屑也正常，但如果是像“下雪”一样不断的往下飘，自己的手指甲里也是有很多白泥，可能就不止是头皮屑那么简单了，那么，头皮上抠出来的很多白色的小颗粒到底是什么呢？为什么总能抠出那么多？下面我们就一起来了解一下。

头皮上抠出的“白泥”是什么东西？影响健康吗？

很可能是你的头皮上有螨虫了，这是螨虫产生出来的物质，螨虫可不仅仅会存在于床单被褥上，人体内也可能会有，它也会存在于鼻子和头皮上。我们肉眼看不见螨虫，但是它会在头皮上不断的爬行、啃食，吸收头发的营养，不断地进行繁殖，也会产生很多的脏东西，就是你抠出来的白泥。

还可能只是头皮上的油脂，头皮也是有自己的新陈代谢的，而我们的头发是经常暴露在外界的，很容易粘附上外界的一些污染物、细菌和灰尘之类的东西，再与头皮上的油脂一混合，就是你抠出来的白泥了。不过，不论是因为螨虫在捣乱还是头皮上的油脂太多了，它的出现跟你自身有很大关系，十有八九与以下几个原因脱不开关系。

出现了细菌感染的现象，如果头皮上的毛囊出现细菌感染的话，发根就很容易出油，代谢会变慢，你越是用手抠，就越容易滋生细菌，加重细菌感染的情况，不利于头皮头发的健康。

洗头发的方式不对，很多人洗头的时候只是把洗发水拿来洗头发，忽略了洗头皮，或者是使用过多的洗发水，最后并没有冲洗干净，那么其中的物质就容易使头皮受到损伤，影响到它的新陈代谢。

个人不良的饮食、作息等生活习惯也是很重要的一个因素，很多人的日常饮食都不健康不合理，常常喜欢吃油腻的、冰冷的刺激性强的食物，不仅会影响到肠胃的健康，也会使头皮产生更多的油脂，白泥就会变多；或者是经常熬夜，脸上会油光满面的，头皮也一样，油脂不能及时地被分解代谢，就会出现很多白泥。

也有的人是烫发染发的次数过多了，但其实经常烫发染发对头发会造成很大的损伤，染发剂中含有不好的物质，直接接触到头皮，会影响其正常代谢，油脂就会变多，不仅容易有白泥，发质也会变差，甚至还可能会掉发脱发。

想要缓解这种现象的话，大家平时就要注意养成好的生活习惯，饮食要清淡些，不要熬夜，少烫发染发，洗头的频率不用太高，平时可以多按摩按摩头皮，促进其血液循环和代谢，防止头皮出油。

综上所述，头皮上抠出来的很多白泥可能是油脂和螨虫在作怪，而以上几个原因大家还需注意，找对原因，并及时做出调整，上面的建议大家不妨照着做，或就能很好地缓解这种现象了。